资料简介：
肥胖的原因颇多，但其直接原因是摄取过多的热量，长期超过正常人所需要的热量，因而以脂肪的形式贮存在体内各部，尤其贮存在下腹部与臀部，使体重超过正常人的标准；
一般说如果实际体重超过自己标准体重的10％～19％者为超重（Overweight），如果超过20％者则认为肥胖（Obesity）。
肥胖不但影响形体美，更重要者会产生一系列的合并症及潜伏着疾病的因素，因之促使人们探索
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