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时间管理课程大纲

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培训受众:

希望通过更高效的时间管理来提高工作绩效的人员。

课程收益:

1、深刻认知时间管理与实现个人目标和组织目标之间的关系;
2、掌握基于目标的时间管理的核心方法,减少个人行为的盲目性和无章法现象;
3、能够将基于目标的时间管理的核心方法对应于现实工作,融会贯通地理解与应用;
4、能够形成基于目标的时间管理的行动计划。

课程大纲:

课程大纲:
一、框正心态——目标不偏离
1.1 个人时间资本分析
 计算你的时间值多少?
1.2 时间的五大投资原则
 向巴菲特学习提高单位时间价值
1.3 时间管理的目标轴时代
(1)时间管理方法的四次演进
(2)目标的重要性
二、矫正习惯——衣柜整理法
2.1 清空大脑
(1)大脑的三个小秘密
(2)如何使用收集篮
2.2 分类组织
(1)2分钟原则
(2)猴子法则
 工具演练
(3)时间管理四象限详解
 职业价值观测试
2.3 制定计划的四步框架
(1)目标事项化
 SMART、干系人分析
(2)事项过程化
 下一步行动的V/S/R/T
(3)过程时间化
 帕金森定律
(4)时间图表化
 甘特图
2.4 行动
三、应对干扰——全方位应对
3.1 管好利益相关者
 利益相关者管理模型图
3.2 管好突发事件
 突发事件处理流程图
3.3 管好自己的习惯
 时间管理规则
3.4知彼解己——沟通无处不在
 沟通原则

本课程名称: 时间管理课程大纲

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