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职业生涯规划训练营

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培训受众:

【培训对象】:广告公司,传媒机构,媒体主销售经理,销售总监,副总,总经理,CEO等全体相关人员

课程大纲:

【建议课时】:1天6小时
【培训地点】:客户自定

【授课风格】:现场体验教学 + 实战教练指导 + 经典案例分析 + 浓缩精华智慧 +互动升华
【课程纲要】:
一、什么是生涯规划
  生涯规划:生涯规划是一个有意识地计划个人全部生活的过程,
  包括主要的生活领域、工作、学习、闲暇及各种关系,同时积极采取行动步骤,在自己所处的社会环境中实践这些计划。简而言之,生涯规划就是:知己(自我认知)、知彼(职业认知),择优选择职业目标和路径,并以最优策略、高效行动去实现职业目标!
  职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划,也包括企业对员工进行的职业规划管理体系。职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业,在职业发展阶段走出困惑,到达成功彼岸;对于企业来说,良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能,给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导,从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。
  生涯发展:是一个终生过程,在这个过程中,通过我们所从事的职业角色,让我们可以发展个人的信念、价值观、能力、兴趣、人格特征以及对工作世界的认识。社会、经济、心理、教育、生理及机遇等因素影响个人的生涯发展。
二、成长关注
  埃里克森的自我意识发展理论
埃里克森将人的心理发展分为八个阶段,认为每个阶段都有一个特殊的核心问题,解决了特殊问题,自我意识就会进入到一个新的阶段。
  (1)婴儿期(0-18个月) 基本信任对不信任阶段
  (2)童年期(18个月-3、4岁)自主性对羞怯疑虑阶段
  (3)学前期(4-5岁)主动性对内疚阶段
  (4)学龄初期(6岁-11、12岁)勤奋对自卑阶段
  (5)青春期(初高中阶段)同一性对角色混乱阶段
  (6)成年早期(18岁-30岁)亲密对孤独阶段
  (7)成年期 繁殖对停滞阶段
  (8)成熟期 完美(自我整合)对失望阶段
三、 人格与人生
  心理学上的人格包含两方面的意义:
  一是个体在人生舞台上所表现出的种种言行,人格所遵从的社会准则,这就是我们可以观察到的外显的行为和人格品质;另一方面是内隐的人格成份,即面具后面的真实自我,是人格的内在特征。
  人格的特征
  独特性。龙生九种,种种各异
  稳定性。江山易改,本性难移
  统合性。人生小宇宙,宇宙大人生
  功能性。性格即命运
  人格研究的主要流派
  1.精神分析学派
  精神分析学派首创人弗洛伊德确立了精神分析的方法与理论体系。
  2.特质流派
  奥尔伯特将人格分为共同特质和个人特质,共同特质是指在某一社会文化形态下,大多数人或群体所具有的共同特质。
四.卡特尔的16种根源特质
  爱森克依据因素分析方法提出了人格的三因素模型:
  一是外倾性,表现为内、外倾的差异;
  二是神经质,表现为情绪稳定性的差异;
  三是精神质,表现为孤独、冷酷、敌视等偏于负面的人格特征。
  五大人格理论
  3.行为主义流派
  4.社会学习理论
  社会学习理论的代表人物是班杜拉。
  5.人本主义流派
  在人本主义心理学阵营中,最具有代表性的是马斯洛。
  健全人格的含义
  一是自我悦纳,接纳他人。二是人际关系和谐。三是独立自尊。四是能够发挥自己的潜能。
  人格障碍及其调适
人格障碍,是指人格发展的内在不协调,指在没有认知障碍或智力障碍的情况下,个体出现的情绪反应、动机和行为活动的异常。
  自恋型人格
  回避型人格
  强迫型人格
五、 生涯与人生
   1.成长阶段(从出生至14岁)。这一阶段分为幻想期、兴趣期、能力期。
  2.探索阶段(15至24岁)。这个阶段可划分为试探期、过渡期和承诺期三个时期。
  3.建立阶段(25至44岁)。这一阶段分为两个时期:承诺稳定期(25至30岁),个体开始寻找安定的工作,如果工作不满意则力求调整;建立期(31至44岁),个体致力于工作上的稳固,大部分人处于富有创造性的时期。
4.维持阶段(45岁至65岁)。这一阶段的任务是帮助人们维持现有的成就和地位。
5.衰退阶段(65岁以上)。这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老,逐渐离开工作岗位,协助个体发展新的角色,寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需求。
六、生涯规划
  1、自我定向者(Identity Achievement-IA),即在经历抉择危机之后,逐渐确定其生涯方向或职业目标。
2、提早定向者(Foreclosure-F)本身未曾面对抉择危机,但在生涯方向或职业目标上,已接受父母或他人的安排而定型。
3、延迟未定者(Moratorium-M)面对个人的抉择危机,正在寻求定向。
4、茫然失措者(Identity Diffusion-ID)面临抉择危机,因生涯方向或职业目标模糊不定,而感到焦虑,甚至逃避抉择。
  合理的生涯规划
首先,有效的职业生涯规划,必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。
其次,有效的生涯规划需要切实可行的目标,以便排除不必要的犹豫和干扰,全心致力于目标的实现。
第三,有效的生涯规划需要有确实能够执行的生涯策略,这些具体且可行性较强的行动方案会帮助你一步步走向成功,实现目标。
最后,有效的生涯设计还要不断地反省修正生涯目标。
  生涯决策能力
  生涯决策理论认为,人生包含七次重要选择:
  一是选择何种行业;
  二是选择行业中的哪个工种;
  三是选择所使用的策略,以获得自己想要的工作;
  四是从多个工作机会中选择自己的唯一;
  五是选择工作地点;
  六是选择工作取向,即个人的工作风格;
  七是选择生涯目标或系列升迁目标。
  七、个性心理特征与生涯
  (一)气质与职业的联系
  胆汁质的人精力旺盛,热情直率,激动暴躁,情绪体验强烈,神经活动具有很强的兴奋性,反映速度快却不灵活。他们能以极大的热情去工作,克服工作中的困难,但若对工作失去信心,情绪即会低沉下来。
  多血质的人活沷好动,性情活跃,反应敏捷,易适应环境,善于交际。这类人工作能力较强、情绪丰富且易兴奋,但注意力不稳定,兴趣易转移;对职业有较广的选择范围和机会,适合于从事要求迅速灵活反应的工作,如导游、外交、公安、军官等,但不适宜从事单调机械的工作和要求细致的工作。
  粘液质的人情绪兴奋性低,安静沉稳;内倾明显,外部表现少,反映速度慢,但稳定性强,偏固执、冷漠;比较刻板,有较强的自我克制能力,能埋头苦干,态度稳重,不易分心,对新职业适应慢,善于忍耐。这类人适合于从事要求稳定、细致、持久性的活动,如会计、法官、管理人员、外科医生等,但不适宜从事具有冒险性的工作。
  抑郁质的人敏感,行动缓慢,情感体验深刻,观察力敏锐,易感觉到别人不易觉察的细小事物,易疲倦、孤僻,工作耐受性差,做事审慎小心,易产生惊慌失措的情绪,往往是多愁善感的人。他们适合于要求精细、敏锐的工作,如哲学、理论研究、应用科学、机关秘书等。
  (二)性格与职业的选择
  美国心理学家霍兰德是著名的职业指导专家,提出了性格类型——职业匹配理论。他认为,学生的性格类型、学习兴趣和将来的职业密切相关。他将人的性格分为六种:现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。
职业生涯12个最致命想法
  1、总觉得自己不够好
  2、非黑即白看世界
  3、无止境地追求卓越
  4、无条件地回避冲突
  5、强横压制反对者
  6、天生喜欢引人侧目
  7、过度自信,急于成功
  8、被困难“绳捆索绑”
  9、疏于换位思考
  10、不懂装懂
  11、管不住嘴巴
  12.我的路到底对不对?

培训师介绍:

 
【师资简介】 :彭小东导师
全球华人总裁至尊行销力导师,
   亚洲领导力课堂首选教练,
   亚洲华人核心竞争力导师,
   中国广告媒介行销培训第一人,
   中国企业教育百强前十强讲师;
   执行力,人性管理者践行者;
   2011-2012总裁网年度十大优秀品牌培训师,
   2012-2013年中华讲师网品牌培训师,
   荣获世界著名咨询师中国十大咨询师,
   排名全球培训师前50名讲师,
   中华广告媒介行销力研究院长,
   中国民营企业大学(筹),
   中国传媒营销学院院长(筹),
   弱势广告客户强势生存法则倡导者,
   弱势广告媒介强势行销传播者,
   可视化销售,节约型销售领导者,
   行销力国际控股集团董事长,
   核心竞争力国际集团联席董事长,
   行销力,媒无界,核心竞争力三大注册商标合法拥有者。
已服务过的部分客户:
   北大MBA班,北大高管研修班,清华大学,复旦大学,中国传媒大学,浙江大学,中国电信传媒,中国电信四川号百信息服务分公司. 中国电信福建号百信息服务分公司,四川分公司,哈尔滨商业大学,经济日报, 深圳电信实业公司,中国移动股份有限公司贵州分公司,黑龙江公司,联通传媒,新浪乐居, 安徽电视台广告中心,河南电视台广告部,北京易车传媒集团,北京人民广播电台,河南人民广播电台,山西省人民广播电台,重庆人民广播电台,羊城晚报集团,宿迁报业集团,深圳电视台,佛山电视台,江苏镇江文广集团,广东佛山传媒集团,江苏飞立传播集团,成都传媒集团股份有限公司,上海聚盟传媒公司,上海华侨传媒有限公司,丁丁网,青岛空港在线广告公司, 宏和华唐广告公司, 《环球》杂志.《游艇业》杂志,山西求索文化传播有限公司,三友集团股份有限公司,珠海扬智方舟成都分公司、四川汉道机构、巨众国际广告传媒集团公司、台湾九四六广告传媒、江苏镇江文广集团,广东佛山传媒集团,锐意广告传媒公司, 成都市路美广告公司, 河南尚美智业文化传播有限公司等;

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