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易经与辟谷瘦身特训营

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培训受众:

魅力女性 美丽女性 爱美女性

课程收益:

用人类一万年沉淀的智慧――易经,帮你实现更美丽的人生!
1、不达瘦身要求全额退款(7天减重7―20斤,腰围减5―20cm。以另附签订协议为准);
2、拥有自我调控身材的能力;
3、百分之百安全、健康、无副作用(因为不用针药,而是启用生命自身潜藏的能量为瘦身服务);
4、获得一生的瘦身计划。

培训颁发证书:

《易经与辟谷瘦身特训营》结业证书

课程大纲:

易经与辟谷瘦身特训营
――终极瘦身之道
(7天7夜)
盛紫玟
用人类一万年沉淀的智慧――易经,帮你实现更美丽的人生!
一、承诺:
1、不达瘦身要求全额退款(7天减重7―20斤,腰围减5―20cm。以另附签订协议为准);
2、拥有自我调控身材的能力;
3、百分之百安全、健康、无副作用(因为不用针药,而是启用生命自身潜藏的能量为瘦身服务);
4、获得一生的瘦身计划。
二、易经与辟谷瘦身特训营特色:
1、科学辟谷;
2、用易经的智慧作指导;
3、用阴阳、五行、八卦与生命的对应实施瘦身;
4、用禅定、冥想、催眠、NLP、NAC、吸引力法则、静心等做辅助;
5、以生命健康为基础;
6、以《黄帝内经》为参照;
7、以彭祖养生为借鉴;
8、辅以现代物理学 、运动科学、生命科学、食疗学等。
三、易经与辟谷瘦身特训营大纲:
第一部分 理论部分
1、 科学辟谷给身体带来哪些好处?
2、 生命体与自然界是一个整体――太极
3、 身体与外界关系――阴阳关系
4、 谁要瘦身?要谁瘦身?――心灵与身体的阴阳关系
5、 能不能瘦身由谁决定?――易经的乾坤
6、 为什么可以做到不反弹?――用易经八卦认识并解决肥胖的根本问题
第二部分 特训部分
1、 辟谷的原理、好处、训练、应用、修炼;
2、 一个刻骨铭心的瘦身理由――意愿;
3、 最希望的身材是什么样的?――定位;
4、 瘦身第一桩――提升体质、练出好身材;
5、 用易经养生之道内调身体――健康就有好身材;
6、 高层次催眠、冥想、NLP、NAC、吸引力法则、静心瘦身应用;
7、 易经八卦的神奇瘦身:
乾卦――“天行健,君子以自强不息”的瘦身要诀
兑卦――“悦!说!收获”的瘦身之道
离卦――“离者,丽也。附丽,依附什么会更加美丽?”的瘦身之道
震卦――“雷。震动”的瘦身之道
巽卦――“风、入、穴、流动”的瘦身之道
坎卦――“上善若水,水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道”的瘦身之道
艮卦――“山,止、静止、修炼”的瘦身之道
坤卦――“地势坤,君子以厚德载物”的瘦身要诀
8、 五行与瘦身
人分木型、火型、土型、金型、水型五行特征
木型必须瘦身,不受一定影响财运、影响健康
火型应适度
土型不宜太瘦身,过瘦则伤及财运、伤及生命
金型应标准
水型可稍胖,但不宜过
五色饮食与瘦身
五味饮食与瘦身
五音与瘦身
9、 不良习惯的修正
修正思维习惯
修正行为习惯
修正饮食习惯
10、 按照易经的思想,应该吃什么?怎么吃?什么时候吃?吃多少?
11、 一生的瘦身计划。

本课程名称: 易经与辟谷瘦身特训营

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