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员工心态与压力管理

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  • 开课时间:2011年12月07日 09:00 周三 查找最新
  • 结束时间:2011年12月07日 17:00 周三
  • 课程时长:7小时
  • 招生进展:
  • 开课地点:上海市
  • 授课讲师: 待定
  • 课程编号:127527
  • 课程分类:职业素养
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课程大纲:

一、员工心态与企业经营的关系?
――案例分析:谈员工心态对企业经营的重要性。

二、员工心态与员工行为的关系?
1)心理学理论:是什么决定了一个人的行为?意识与潜意识
2)游戏体验:潜意识对人的行为的影响
3)职业素养冰山理论:职业心态对职业素养的影响

三、如何改善员工心态?
――案例讨论:是什么影响了员工的心态?
1、影响一个人心态的2大主要因素
1)个案分享
2)游戏体验&讨论&分享
2、在企业中,影响员工心态的主要因素
3、有效改善员工心态的思路与方法

四、如何有效改善员工心态――压力管理
1、认识压力――什么是压力?
2、判断压力――压力都是不好的吗?
3、压力与健康――危害身心健康的主要杀手是什么?
4、压力与绩效――压力是怎样影响一个人的工作绩效?
5、压力的测量――怎样识别自我目前的压力状态?
6、压力的管理――如何科学管理自己的压力,远离压力的负面影响和危害?
1)有效减压的四大步骤
2)有效减压的四类技巧

五、总结&答疑

本课程名称: 员工心态与压力管理

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