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压力与情绪管理

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  • 开课时间:2007年08月26日 09:00 查找最新
  • 结束时间:2007年08月26日 17:00
  • 课程时长:6小时
  • 招生进展:
  • 开课地点:北京市
  • 授课讲师: 待定
  • 课程编号:20584
  • 课程分类:领导力
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培训受众:

不限

课程收益:

更好的管理自己

课程大纲:

? 认识压力
? 什么是压力?
? 压力的征兆-生理、心理、行为、情绪
? 压力的来源:工作、休闲、人际、经济、身体、心灵(价值观和态度)
? 压力如何产生:压力源

培训师介绍:

 
单兰勇:
北京世纪国研经济管理咨询中心专职培训师、二十一世纪管理培训网压力管理高级顾问、世纪华盛顾问有限公司高级顾问、中国人力资源网专家团成员、国内多家企业管理顾问、培训师。中国国际公共关系协会高级会员。
熟悉教练技术,对体验式培训有深刻的认识,近年开始将教练技术与心理辅导技术相结合,直接有效地达到助人自助的目标,有着多年的培训与咨询经历。
单老师服务过的企业有:建设部信息中心、浙江省经济学会、江西省科协、约克(中国)、中国农业与工程机械进出口总公司、中工国际股份有限公司、海信集团、德力西集团、重庆电信公司、建行北京分行、人行武汉分行、大庆石油管理局、江西长运集团、沈阳飞机工业集团61厂、深圳盐田港集团、红太阳集团等等

本课程名称: 压力与情绪管理

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