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心理素质-学会做情绪的主人

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  • 开课时间:2015年12月19日 09:00 周六(授课中)
  • 结束时间:2016年12月31日 17:00 周六
  • 课程时长:12小时
  • 招生进展: 确定开班
  • 开课地点:珠海市
  • 授课讲师: 徐豪
  • 课程编号:290344
  • 课程分类:职业素养
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培训受众:

职场人士、商务人士等

课程收益:

面对各种压力时,,性格更加开朗自信;
面对竞争和挑战,心态更加积极乐观向上;
欣赏自己和他人,学会让自己保持正能量;
愿意主动沟通,不断给自己下面的信念;

课程大纲:

课程 心理素质
课时 12课时

现代社会竞争越来越大,人们总是纠结于现实和梦想的差距,一次次希望,又一次次失望,机会失之交臂,有时甚至觉得人生无望,其实,太阳每天照常升起,我们还是小时候那个充满活力的自己,只是在成长的过程中,由于心理素质不够强硬,阻碍了我们生活与工作前进的脚步,让我们共同学习《心理素质》吧,掌握调整自我状态的能力、拥有以终为始的心态、树立信念追求目标和学会心理素质神经链调整的方法!
以下情况我们常遇见:
遇事难免有紧张的心理——心理素质不好,得状态调整;
想提升自信心、改变坏习惯——心理素质不足,得凡事以终为始;
既想自我调整能力强又能辅导他人建立积极的心态——心理素质趋势,这是信念追求结果;
没达成目标的方法,得学会神经链的自我调整。
第一节:状态调整:动作产生情绪,情绪有可以从“呼吸、部表情、肢体动作等”表现出来;说稳重的人状态调整能力很强,即是说他很会调整“呼吸、部表情、肢体动作等”。焦点转换原理、头脑次感元的调整、摄象机原理使得让人们丝毫觉察不到你的风吹草动,而是另一番静如止水、泰山崩于前而不惊的风景。
第二节:以终为始:把最后不论好坏的结果轻描淡写,重新轻装上阵,攻占下一据点!让你升华到不在乎结果如何,都以初学者(归零)的心态,认真学习继续前进的境界,常年累计,你这干燥的海绵越来越饱和,到那时你想没重量都难!
第三节 信念追求:信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理,既然是定理那也说明不可随意被更改。如果这定理有偏差, 那如何转换我们的信念就显得很重要了。信念也是一份坚持不解的执着,就是这份执着,让你走过荆棘、踏过沙漠却不感路途上的寂寞。
第四节 心理素质的神经链调整:用六个步骤让你消除神经链带来负面的影响,增加神经链积极反映。方法与原则决定你对自己的定位和要求,让你的价值感调整的更明确,目标使命更清晰。
当你想成功时,全世界都会为你让路!想成功就是你的前进的动力,动力使你更加注重状态调整和以终为始的心态调整,加上持之以恒的信念追求和心理调整的方法;即使你不成功,你也会发现你的心理素质之路在不知觉中已经走了好远!
ps:
1. 我们不定期会开设免费公开课程,关注我们的官方微信公众号“新励成软实力培训”、回复“课表”可了解详情。
2. 更多课程信息,拨打400-000-1318。
3. 登录官网www.xlczg.com,可通过服务窗口在线咨询。

培训师介绍:

 
徐豪老师在英国留学工作前后七年,研究情绪管理、潜能开发、和高效记忆学习超过六年。徐老师立志于教学校里面不教,但是对我们一辈子都很重要的东西,比如演讲与口才、情绪管理、高效学习方法等。
徐老师曾任职于知名国际教育集团,吸取欧美地区演讲培训和亚洲先进培训的精华,一直从事面向公众和企业内部员工培训教育工作,有着丰富的经验。其亲自教授训练班、企业培训、讲座等超过500场,指导的学员人数超过8万人,其中青少年超过2000人。

本课程名称: 心理素质-学会做情绪的主人

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