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培训受众:

有人这样说：“如果让我重新回到2007年，我应该有很多事情或者业绩可能会做的更好，特别是时间的安排分配上面！”，这也许是对工作绩效完成的一种感叹。但是，的确时间是一种最短缺，也是最普遍的资源，如何做好自己的时间管理已经变成很多职场人员需要思考的问题。本课程就是为了帮助目标学员提高时间管理技能。在本课程中，我们从一些诊断题目以及概念性问题入手，帮助学习者逐步认清自己的时间管理现状，然后阐明时间管理的相关知识，了解对时间管理的误区及时间管理法则。同时重点谈了如何应用时间管理技能来提升学员的工作管理技能，其中包括如何做工作计划，如何制定目标，如何借用资源和相应如何主动与他人沟通工作进程和与同事保持良好的分享和探讨等等。

课程对象：希望通过有效的时间管理来提高工作效率和业绩的职场人士

课程收益:

课程目标
? 帮助学员认识时间管理的原则；帮助学员认识到“时间陷阱”在工作中的疏忽
? 掌握时间管理的方法和工具，帮助学员提高工作效率，并根据自身的不良
习惯制订合理的时间管理计划；
? 掌握真正体系化的时间管理方式；
? 掌握根据上司下达的指标来计划自己的工作计划；
? 认识自己的性格在时间管理中盲点从而得到提升的技能；
? 使学员明确为时间管理与绩效、职业发展、个人成功的关系。
课程特色
1 不仅仅是理念的传递，更通过系统掌握时间管理的工具和方法，建立自己的工作优先管理系统，将控制感带入工作和生活，增加自己的有效工作时间，最大限度地兼顾组织需要和个人需要。
2 所有案例和方法来自于工作，学员更可以在课堂上参与分析自己的工作内容，制定相应计划，把个人目标和工作目标有机结合，把时间用对地方，使工作更有成效。
3 课程内容结构严谨，条理分明，授课形式多样，并辅以各种教学手段与方法灵活地在课程当中应用，确保学员在轻松的氛围内快速、深入的掌握相关技能，便于在实际工作中的运用，达到培训目的。

课程大纲:

课程大纲
第一部分：时间管理认知
? 时间管理的自我测评认知
? 时间管理的定义
? 时间管理的四个重要特性？
? 时间分配及时间价值的测算
? 时间管理与价值管理
? 时间管理与绩效提升
? 时间管理与职业发展
? 时间管理与个人成功

第二部分：时间管理方法
? 时间管理的自然法则
? 时间管理的“陷阱”-你丢失的价值贡献
电话干扰不速之客沟通不畅危机应付计划欠妥完美主义事必躬亲行事优先级错误
会议太多习惯拖延不善拒绝文件杂乱出差太多上司干涉和打扰不善于使用现代办公工具
知识陈旧工作流程复杂缺乏自律分不清责任和权力身体、精神不佳习惯性迟到
自我性格特点
? 时间管理的基本原则
? 明确目标及拟定目标的原则
? 符合自己的价值观
? 了解目前的现状
? 制定目标的SMART原则
? 有计划有组织地进行工作
? 时间管理的四个象限及其实际工作运用
? 了解你的每日时间精力曲线
? 学会与别人的时间取得一致（甘特图的使用）
? 自我约束，自我行为管理
? 学会利用身边资源和学会有效沟通
? 掌握报表关键书写特点关注重要环节

第三部分：时间管理的工具运用-制定计划
? 时间管理的安排自我检测表
? 结合上司或公司的指标来有效安排自己的工作计划
? 分析你的时间管理状态
? 设定优先顺序―时间管理矩阵=四象限法则
? ABCDE法则 =分级管理法则
? 制定计划的原则：帕雷托原理：80：20原则
? 将我们的工作事件放入时间管理矩阵中
? 四个矩阵中的时间分配原理
? 在办公环境中的时间管理实际运用特点
- 不同性格的人的时间管理特
- 散漫型急躁型稳妥型重点型自我型悬空型思考型目标型助人型
? 预见性管理和反应性管理
? 当计划遇上变化如何处理
? 定期与同事分享心得经验来完善自我时间管理

培训师介绍：

潘子健老师：
EMBA,资深人力资本培训和发展/企业教练技术实战专家,中国首批教练式管理倡导者，企业大学 / 企业学院项目策划人。美国哥兰德林、ZM、美国国际训练协会等多家国际性培训机构授权认证讲师。曾任职首席职业培训师及管理教练，先后担任多家世界500强中国区培训顾问、中国区人力资源顾问团成员、组织个人学习与发展顾问、企业大学负责人。
曾培训的客户：联合利华、美国箭牌、英国石油、中石化BP、神州数码、TCL移动通讯、招商银行、中集集团、青岛海尔、中国移动、荷兰SHV（中国）、中国建设银行、上海浦东发展银行、深圳巴士、台湾华映光电、中国SBS 、青岛海尔、例外服饰、华润物流、迈瑞医疗、天普科技、兰天信息集团、华粤行医疗电子、深圳卓越地产、溢达纺织、中国电信、福耀玻璃、台湾万达物流、西门子（电子）、樱泰汽车用品、驰创电子、国脉通讯、和宏电子、高创鞋业、凯力德科技、艾美特电子、LS空调、飞亚达集团、比亚迪汽车、广东核电、半边天药业、五菱汽车、联合电子、冠捷电子、……

本课程名称： 时间管理

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