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极限搏击操

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  • 开课时间:2008年09月29日 00:00 周一 查找最新
  • 结束时间:2008年10月17日 00:00 周五
  • 课程时长:6小时
  • 招生进展:
  • 开课地点:北京市
  • 授课讲师: 待定
  • 课程编号:37674
  • 课程分类:职业素养
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培训受众:

凡五官端正,身体健康,积极进取,且身体条件具有一定的灵活性和柔韧性,热爱体育行业,愿意为发展中国的健身事业而贡献自己力量者

课程收益:

注重学员的实践,主张学员要“教”、“学”两手抓,教、学兼并,培养德才兼备并能适应健身市场的优秀健身教练

课程大纲:

极限搏击操集合了拳击、空手道、跆拳道、泰拳、中国功夫中的散打、太极等多种元素,其不具备强大的攻击性,但对体能是较大的挑战,使身体灵敏度、心肺功能得到很好的锻炼。音乐节奏感强,加上教练对氛围的调动,会员群体很快进入且一直处于兴奋状态。一拳一脚一个跳跃,充满潇洒与帅气,锻炼者在释放自我、欣赏自我的过程中完成科学、安全的锻炼。
极限搏击操是一项新兴的健美操项目之一,现在正风行于全球,在许多健身中心里深受锻炼者的喜爱。有氧搏击操是在有氧健美操的基础上,与舞蹈、拳击、武术、跆拳道等搏击运动的基本内容相结合,在节奏鲜明的音乐伴奏下,使锻炼者在科学、安全、有效的锻炼原则下感受有氧搏击操。


培训师介绍:

 
从事健身教练多年,经验丰富的导师执教

本课程名称: 极限搏击操

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