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情绪管理

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情绪管理(Emotion Management)就是善于掌握自我,善于调制合体调节情绪,对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解,能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。情绪是指个体对本身需要和客观事物之间关系的短暂而强烈的反应。是一种主观感受、生理的反应、认知的互动,并表达出一些特定行为。情绪管理是将这些感受、反应、评估和特定行为挖掘并驾驭的一种手段。

情绪管理公开课

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授课老师:待定 0元 6小时 职场压力与情绪管理

一、压力情绪下状态调控的重要性 1.做个小试验:看看你发生了什么? 2.自身状态对工作效率和氛围的潜在影响 二、你真的清楚自己的压力有多大吗? 1.让我们来试试:投射画小测验 2.简快问卷测答...

关键字:压力与情绪管理 压力管理 情绪管理 心理学
开课计划:
  • 深圳市 2024-04-26
授课老师:待定 3800元 2小时 压力与情绪管理

课程大纲: 模块一:压力管理 1. 什么是压力? 2. 压力的作用和价值 3. 压力信号捕捉? 4. 人在压力下的自我认知(处理问题时您常常扮演哪一种角色?) ...

关键字:压力与情绪管理 压力管理 情绪管理 自我管理
开课计划:
  • 上海市 2021-04-12
  • 苏州市 2021-09-15
授课老师:待定 3800元 12小时 压力与情绪管理

主办单位:淘课网 时间地点:2020年9月3~4日 上 海 授课形式:讲解及实例分析、讲解及案例分析、分组练习、实例和练习、讲解及实例、讲解及应用。 收费标准:¥3800/人(含授课费、证书费、资料费、午餐...

关键字:压力与情绪管理
开课计划:
  • 上海市 2020-09-03
授课老师:待定 4680元 12小时 压力与情绪管理

学习目标与收获 正向情绪是员工身心健康的来源,亦是提升工作绩效、打造幸福企业最大的原动力 由正向心理学的引导,协助员工找到自我存在价值,并培养良好的情商管理能力及压力因应技巧,促进人际关系和谐发展,拥有幸福感...

关键字:压力与情绪管理 员工 绩效 心理学
开课计划:
  • 上海市 2020-05-19
  • 上海市 2020-10-22
授课老师:待定 0元 7小时 压力与情绪管理心理学

1. 职场幸福力 * 什么是职场幸福力 * 什么引发了职场幸福感? * 带来职场幸福感的特殊现象“心流”(Flow) * 谁拖住了“幸福感”的后腿?——压力 2. 压力与情绪管理 * 认识压力和压力管理 ...

关键字:压力与情绪管理 心理学 压力管理 情绪管理
开课计划:
  • 成都市 2020-03-03
  • 北京市 2020-04-20
  • 上海市 2020-05-21
  • 上海市 2020-07-27
  • 北京市 2020-09-07
  • 上海市 2020-10-22
  • 上海市 2020-12-24
  • 北京市 2020-12-03
  • 成都市 2020-12-23

情绪管理内训课

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课程分类 课程标题 授课老师 课程价格 课程时长
[职业素养] 压力和情绪管理 待定 待定 0小时
[项目管理] 情绪管理(内训) 待定 待定 6小时
[领导力] 《压力管理与情绪管理》 待定 待定 12小时
[职业素养] 《心境的力量――压力与情绪管... 待定 待定 12小时
[领导力] 现代职业人压力与情绪管理 待定 待定 6小时
[职业素养] 工作压力调整与情绪管理 待定 待定 7小时
[人力资源] 情绪管理与压力排解 待定 待定 14小时
[职业素养] 压力情绪管理和绩效提升 待定 待定 14小时
[人力资源] 压力与情绪管理 待定 待定 12小时

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情绪管理培训资料

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顶:109 分类:职业素养 情绪管理(PPT 41页)

情绪管理(PPT 41页)

关键字:情绪管理
顶:49 分类:人力资源 员工压力与情绪管理培训

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关键字:压力 情绪管理
顶:24 分类:职业素养 情绪管理

能力不好不一定会成功, 但是情绪管理不好一定不会成功. 当我们把情绪毫无保留地发泄在我们周遭的人身上, 那种和谐的关系无形中就被...

关键字:情绪
顶:24 分类: 时间管理与压力情绪管理

课程基本目标: 提高时间管理技能和个人效率 提高心理弹性 掌握压力策略和积极情绪策略

关键字:情绪管理 时间管理 压力管理 压力与情绪管理
顶:21 分类:职业素养 情绪管理资料

很全的资料,情商各个方面,还有方法,快乐的三个层次,如何控制情绪的各种技巧等。

关键字:情绪

情绪管理培训资讯

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应激能力的提升与阳光心态;情绪管理与压力管理;沟通技巧和和谐团队建设;

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金艺花 擅长:领导力,人力资源,职业素养

人际关系、亲子关系、家庭与婚姻、职业心理健康、压力管理、情绪管理、自信心训练、高考前心理...

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