心理健康心理健康是指个体能够适应和发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。
一、揭开工作压力和烦恼的“面纱” 1、剖析必要的工作压力和不必要的工作压力 2、通过提升自我控制能力进行压力管理 3、从不同来源的工作压力中我们能看到什么 二、治本的方法——培养阳光心态 1、人为什么会产生...
课程背景: 工作压力和烦恼是客观的但更是主观的;我们始终都能通过选择来控制自己对发生的一切的看法。我们始终都能通过选择来控制自己对发生的一切的反应。压力管理和情绪调控要有系统管理的思想,要顺应心理活动的规...
培训背景 员工心理管理是企业管理者的必修课程——当企业核心员工跳槽,当人才因性格原因不适合岗位,当制度和奖金不起制约作用,当培训设计与选择困扰HR,当新劳动法实施带来冲击,当工作压力影响生产经营效率,企业...
企业EAP心理关爱失策 压力管理与应对 常见心理困扰辨识 企业心理危机干预初体验 心理健康测评体验与解读 领导力与沟通心理学 知人善“辩”——理解人类人格与行为——廖丽娟
在人的心理卫生保健中,人际关系起着非常重要的作用。良好的人际关系可以缓解心理压力,促进心理健康,而不好的人际关系,却会很容易让人产生心理障碍。 人际关系对人心理健康的影响有: 1.良好的人际关系,...
课程分类 | 课程标题 | 授课老师 | 课程价格 | 课程时长 |
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[职业素养] | 全息心理健康证书课程 | 待定 | 待定 | 21小时 |
[拓展/其它] | 职业心理健康 | 顾博士 | ¥80000元 | 12小时 |
[人力资源] | 员工心理健康是企业发展的深层... | 待定 | 待定 | 3小时 |
[领导力] | 《职场幸福学:心理健康管理》 | 顾枫 | ¥20000元 | 12小时 |
[领导力] | 《职场幸福学:烟草企业心理健... | 顾枫 | ¥20000元 | 12小时 |
[领导力] | 《职场幸福学:电力企业心理健... | 顾枫 | ¥20000元 | 12小时 |
[战略管理] | 自我发展与心理健康培训 | 待定 | ¥8000元 | 6小时 |
[职业素养] | 自我发展与心理健康 | 资深讲师 | ¥22000元 | 6小时 |
[国学/心理学] | 职业心理健康提升 | 待定 | ¥22000元 | 6小时 |
[职业素养] | 儿童成长的营养需求和儿童心理... | 待定 | ¥40000元 | 6小时 |
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在浮躁的社会,要保持一颗宁静的心非常难得。如果也能
本课件是针对员工心理健康而制作,课件内容丰富、重点突出、内容具体,针对性强,内容有科学依据,适合80、90后的员工。