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心理减压

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心理减压是一种高效整合的心理咨询方式,心理减压技术源于心理咨询却高于心理咨询。心理减压专家裴中认为:心理减压的目的就是达成求诉者身心的平衡以及生活﹑工作﹑家庭的和谐。即心理咨询不帮助求助者解决任何生活中的具体问题,而心理减压却要求帮助求助者解决生活中的具体问题,帮助求助者在面对外部世界(刺激和压力)时表现出良好的适应性,在面对自己内心世界时没有激烈的情感冲突,使求助者不管是身体还是心理都呈现出一种良好的心理弹性和积极的生活态度。

心理减压公开课

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授课老师:待定 900元 6小时 心理减压与情绪管理

一、压力 1、压力的来源 什么是压力 讨论:列举各种压力的来源 不同时代压力产生的观念差别 现代社会压力产生的原因 压力产生的内在来源 2、对于压力的...

关键字:心理减压 情绪管理 压抑 发泄
开课计划:
  • 上海市 2013-12-13
授课老师:待定 0元 12小时 TTT培训师培训——卓越培训师的授课技巧

导言:好课堂是设计出来的 ²  互动:大脑如何获取信息的体验活动 ²  37种常用教学方法 ²  TTT3.0-核心技术《首要教学原理》 ²  TTT3.0-精彩授...

关键字:ttt 培训师培训 培训师 授课技巧
开课计划:
  • 上海市 2020-08-13
  • 北京市 2020-06-04
  • 北京市 2020-12-10
  • 深圳市 2020-07-15
  • 深圳市 2020-10-29
授课老师:待定 0元 12小时 双赢商务谈判技巧

2020年4月11-12日   广州     2020年7月18-19日  深圳        2020年10月24-25日  北京 2020年12月19-20日 深圳   第一章、商务...

关键字:商务谈判 心理 思维 谈判技巧
开课计划:
  • 广州市 2020-04-11
授课老师:待定 0元 12小时 压力与情绪管理

课程概述 本课程时长为1天。 因员工压力过大造成的员工经常性的旷工、心不在焉、创造力下降而导致的企业生产力损失,仅在美国每年就超过1500亿美元。为了预防和减少压力对员工个人和组织造成的消极影响,发挥其积极效...

关键字:压力 情绪
开课计划:
  • 上海市 2019-11-05
授课老师:待定 2600元 18小时 2019王健失眠认知行为治疗CBT-I工作坊

一、  培训目标 1、 掌握失眠的诊断标准,了解并学会分析失眠的病因; 2、  掌握 CBT-I的各种基本技术; 3、  掌握标准化的 CBT-I的实施过程及主要阶段的工作流程; 4、 学会处理有...

关键字:心理
开课计划:
  • 杭州市 2019-05-31

心理减压内训课

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课程分类 课程标题 授课老师 课程价格 课程时长
[领导力] 压力与情绪管理 待定 待定 6小时
[领导力] ★《职场情绪控制与压力管理》 待定 待定 12小时
[人力资源] ★《职场情绪控制与压力管理》 邰昌宝 待定 12小时
[职业素养] 《心理减压与情绪管理》 杨老师 ¥13000元 6小时
[国学/心理学] 塑造阳光心态与职场心理减压(... 待定 ¥26000元 12小时
[国学/心理学] 心理减压(半天课程) 待定 待定 3小时
[职业素养] 心理减压与情绪管理 杨新苗 ¥13500元 6小时
[培训发展] 《国学、职场礼仪、干部修养及... 待定 待定 12小时

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心理减压培训资料

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顶:27 分类: 九步成为演讲高手

简介: 这是一本不可思议、妙趣横生的演讲实用指南,它必定会改变你说话和思考的方式,是每一位读者都需要并确实值得拥有的工具...

关键字:演讲高手 演讲技巧
顶:20 分类:生产管理 卓越班组长系列课程

解决问题:班组长是谁,班组长应该做什么,应该怎么做;实现班组管理的规范化; 模块一:班组长的基本训练 一、角色认知(自我定位...

关键字:班组长
顶:20 分类:市场营销 销售心态与技巧

掌握良好的销售心态是销售工作的重中之重,承受压力,勇于面对挫折,如何改变销售工作带来的巨大心理压力,销售技巧是关键。

关键字:销售心态
顶:15 分类:职业素养 您的口才价值百万

为了帮助更多的人突破口才方面的心理障碍,通过对您心智模式的调整,提升口才的的技能,增强沟通能力与说服技巧,创造高效业绩。实现你真...

关键字:口才 价值
顶:15 分类:拓展/其它 团体辅导游戏

团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,...

关键字:团辅 游戏

心理减压培训资讯

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徐敬东 擅长:人力资源,项目管理,职业素养

Dr. Xu(徐敬东博士)是中国大陆地区首位获得全球最大的NLP执行师协会即美国NLP执...

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张德文 擅长:销售管理

特长:销售人员潜能激发训练和销售人员沟通说服训练,提升销售人员整体销售能力和销售型企业业...

杜思瑶
杜思瑶 擅长:拓展/其它,人力资源,职业素养

☆情绪管理与压力应对 ☆亲子关系密码 ☆九型人格系列 ☆EPP有效的个人生产力 等系列...

郝滨
郝滨 擅长:拓展/其它,职业素养

心灵成长,性格分析,时间管理,有效沟通,压力管理,沟通技巧,潜能激发,催眠技术

柳恒超
柳恒超 擅长:国学/心理学,领导力,人力资源

压力管理;情绪管理;心理调适;领导力;招聘与面试;人事测评与选拔

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上海韵杰文化传播有... 擅长:拓展/其它,职业素养

上海韵杰文化传播有限公司是一家多元化的文化艺术传播及服务机构...

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石家庄市康复研究院... 擅长:拓展/其它,职业素养

石家庄市康复研究院心理诊疗中心是一所集科研、医疗、预防、康复...

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深圳市百益咨询中心 擅长:拓展/其它,国学/心理学

百益咨询中心是深圳第一家民间心理咨询机构,与媒体合作举办过各...

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思迈特企业管理公司 擅长:销售管理,拓展/其它,国学/心理学

姚予老师: 亚洲体悟式训练发起人 企业西点模式管理训练...

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