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课程大纲:

【内容提纲】
一、关于情绪智能
1．情绪智能的概念；2．情绪的表现形式与影响；3．情绪的来源—信念与价值，信念冲突；
4．快速处理负面情绪的现场示范及技巧分享

二、化解负面情绪的技巧
1．（无效的做法）；
2．（有效的做法）应用技巧：现场抽离法、改变经验元素、EQ型处理他人情绪

三、关于负面情绪的特别情况及应对
1）因为与父母和情感关系引起的压力状态与应对策略
2）因为成长过程中的创伤引起的压力状态与应对策略
3）因为家庭中的事务在内心牵连而引发的压力状态与应对策略

四、塑造阳光心态
1．理想与现实的谈判——设定有效的目标；　2．思维模式的革命：NLP定框法......
3．当阿Q的体验：六步换框法；　4．运动更快乐——健脑操之快乐心经；
5．催眠我的快乐人生—催眠技巧的应用

培训师介绍：

教育学博士
联合同济心理健康研究中心研究员
湖北心理卫生协会同济心理咨询师培训中心主任
中国心理学家大会(武汉)秘书处主任
美国催眠治疗师评审委员会A.C.H.E.临床催眠治疗师
香港P.E.M.I.神经语言程序学NLP执行师、授证培训师、国际NLP导师
高级心理咨询师(职业证书号：*******)
国家认证企业培训师，高级策划师职业资格
美国催眠治疗师学会认证AAH催眠师、AAH催眠训练师
北京师范大学应用心理学专业博士研究生

社会荣誉：
中国专业人才库催眠与心理专业委员会专家委员*******年中国心理学家大会首届全国优秀心理学工作者
湖北省脑神经语言及心理健康专业委员会付主任委员
武汉市NLP企业教练技术研究会（筹）秘书长
美国催眠动机学院亚洲学区认可之催眠讲师*******年湖北省十佳培训师
“时代光华”特约讲师
中国总裁培训网金牌培训师*******年中华管理论坛十大专业培训师

快乐的智慧：NLP情绪管理及情绪智能的运用

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