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课程大纲:

【课程梗概】
认知行为治疗（CBT），是由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。它的主要着眼点，放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对人或对事的看法与态度来改变心理问题。
认知行为治疗是当今心理咨询和心理治疗领域主流的咨询流派，掌握这门咨询方法将有力地促进心理咨询从业人士的工作效能。
【课程体系】

本课程共30学时，内容包括：理论讲授实操演练案例研讨。

1、艾利斯合理情绪疗法理论及RET技术； 17、虚假接受行为表演技术；
2、贝克认知疗法及ＣＴ技术； 18、行为检验技术；
3、情绪识别技术； 19、布置家庭作业技术；
4、情绪评估技术； 20、核心信念作业表技术；
5、信念评估技术； 21、两个我对话技术；
6、箭头向下技术； 22、建构新信念技术；
7、苏格拉底辩论技术（产婆术）； 23、重建核心信念技术；
8、可能性区域技术； 24、饼图技术；
9、控方辩方技术； 25、设置评估零点技术；
10、认知连续体技术； 26、评价标准多样化技术；
11、代价收益技术； 27、传记分析技术；
12、应付卡技术； 28、写作副本技术；
13、客观化距离化技术； 29、隐喻技术；
14、多重环节技术； 30、给始作俑者写信技术；
15、全部失去技术； 31、信念变为假设技术；
16、合理情绪角色扮演技术； 32、发散性思维技术【课程安排】
课程分15次进行，每周一次，每次2小时。费用：3000元/人。报名本课程赠送为期6个月认知行为治疗案例观摩研讨。

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