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《掌握关键—从时间管理到人生规划》

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课程收益:

认识时间管理的重要性,清晰自我时间管理的关键;
掌握科学的时间管理的步骤,重点掌握如何区分事务的轻重缓急;
灵活运用时间管理技巧;
养成高效工作的习惯,有效分配管理时间,重点掌握制定周计划日计划的方法,从而达到提升工作绩效的目地。

课程大纲:

上午

什么是时间:

l 启示:

 银行存款的故事

 时间的价值

 活在当下

l 时间的独特性

你的时间帐目表:

 时间分配饼图

 现状的自我评估

时间对管理者的意义:

 时间与管理的关系

 惠普公司全球副总裁的三个面试问题

时间管理的内涵:

l 四代时间管理介绍

你最重要的事:

l 你的要事:

 练习

l 大石头、小石头

高效能地生活在第二象限:

l 重要性与紧急性的区别

l 时间管理矩阵:

 四象限

 示例

 应偏重哪个象限

 偏重其他象限的后果

 80/20原则

 经验谈

自我评估:

 你过去一周的时间分配

理想的四象限比例分配

练习:

 杜绝不重要的事

 如何判断事情属于哪个象限

 人们为什么倾向于第一象限

游戏:感受生理时钟

下午

六步骤流程:

l 管理方法六标准

l 六个总体步骤

步骤一:联接使命

l 主导价值观

l 远景规划

l 使命宣言

l 范例

l 表格

步骤二:审视角色

l 表格

步骤三:确定目标

l 长期目标

l 职业生涯规划

l 年计划、季计划、月计划

l 表格

步骤四:每周规划

l 周计划表:

 四个方面的平衡:身体、心智、精神、社会情感

l 日计划表:

 优先级ABC

 人的生理高峰曲线

 名企经理的时间管理准则

 节约时间的经典建议

步骤五:言行一致

l 名人论坚持

l 任务完成情况的符号标识

 事件记录表格

l 时间陷阱:

 最典型的时间使用误区

 应对各种干扰:电话、不速之客、会议、出差、报告、拖延、说不、授权等

 性格分析与时间管理:四种类型人

步骤六:评估小结

l 检测一览表

l 总结:

 案例分析

 回顾

 电子化工具

 行动计划

培训师介绍:

 
王文昌 老师
美国人力资源管理协会认证培训师
曾任清华大学总裁班特聘专家
王先生毕业于中国人民大学劳动人事学院,该学院第四届毕业生。拥有24年的企业经营管理、人力资源管理及培训经验,先后就职于大型国企、小型民企、上市公司、IBM、惠普等外资公司,曾任培训经理、人力资源经理、组织发展经理、企业大学校长、总经理助理、决策委员会成员等职,既在集团人力资源总部工作过、又做过业务事业部内的高级人力资源咨询顾问和战略性合作伙伴。
在惠普公司工作的5年期间,王老师任惠普服务大学校长(中国大陆及香港区,为1500名经理和员工提供培训和职业发展指导)、惠普亚太区人才培养及组织发展项目经理、惠普商学院金牌讲师、惠普商学院人力资源管理咨询顾问。
王老师为客户提供培训和咨询达12年,拥有多项国际权威的资格认证,实施过的人才咨询项目包括海尔集团“人才盘点”、招商银行总行“金狮计划”、民生银行总行“高潜人才IDA”、中集集团“远航项目”、阿尔卡特朗讯“领导力加速”、国药“铂金项目”、国务院某部委“战略人才计划”等。培训授课风趣幽默,注重授之以渔,善于引导启发学员,并将课堂所学与实际所用密切相连,案例点评深刻、循循善诱,课堂气氛活跃,广受各行业各层级学员的欢迎和好评,培训过的学员包括众多央企集团的副董事长、副总经理、党委副书记、董事会秘书、民企总裁、外企高管等。
服务过的部分客户:
国家电网、南方电网、华能、国电、华电、大唐、中电投、国投电力、广东粤电、长江电力、能源建设集团、中石油、中海油、中石化、中央电视台、中国节能、中国工商银行总行、中国建设银行、中国农业银行、中国银行、招商银行总行、中信银行、民生银行总行、兴业银行总行、深圳发展银行总行、东京三菱银行、松下电器、尼康、柯尼卡美能达、NEC、伊藤忠、资生堂、韩国浦项、雅虎中国、中国人寿、新华人寿、中国移动、中国电信、中国联通、诺基亚西门子、朗讯、华为、大唐电信、亿阳集团、联想、神州数码、百度、去哪儿、新东方、德勤、辉瑞制药、葛兰素史克、哈药集团、海尔集团、海信、华润、一汽、中钢、中国航天科技集团、中国航空工业集团、电子科技集团、中集集团、海南航空、蒙牛、中国高级公务员培训中心、国家知识产权局、国家人力资源和社会保障部、交通部、北京奥组委等数千家单位,数万名管理者和员工。

本课程名称: 《掌握关键—从时间管理到人生规划》

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