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课程大纲:

第一项：心态管理――如何评估心态乐观积极
3+3心态管理(三大作风和三大准则)
三大作风
1.认真=品质
2.快=效率(一切竞争都是快速的竞争,马上)
3.坚守承诺=诚信(说到做到,绝不虚假)
三大准则
1.保证完成任务=100%达成目标
2.绝不找借口=保证结果　承担责任
3.乐观　自信　爱与奉献
第二项：目标管理――如何制定目标达成目标
（10大理由；六大目标；五项原则）
设定目标的10大理由：
1.目标产生积极的心态
2.目标使你看清使命,产生动力
3.目标使我们有生存的意义和价值
4.目标使我们以结果为导向
5.目标有助我们分清轻重缓急把握重点
6.目标使我们集中精力,把握现在
7.目标能提高激情,有助于评估进展
8.目标使人自我完善,永不停步
9.目标使人产生信心,勇气,胆量
10.目标使你成为一个成功的人

平衡人生的六大目标
1、事业(工作)
2、家庭(生活)
3、财富
4、健康
5、学习(成长)
6、人脉
目标制定的五项原则
1.明确
2.量化(数据,不能用形容词)
3.挑战
4.长短(结合)
5.时限
第三项：时间管理――如何管理时间提升效率
时间管理的十个方法：
1、生命规划
2、要事第一
3、每日管理
4、任务清单(写入行动日志)
5、检查追踪
6、日清日新
7、杜绝拖延--马上做,不要等待,考虑,拖延..
8、条理整洁(桌上就电脑和日志)
9、马上行动20/80法则
10、充分授权(假如你是领导)
第四项：学习管理――如何有效学习持续改进
学习成为一种习惯
每天学习一个小时,
今日阅读
今日反省
改进方法
第五项：行动管理――如何每天行动养成习惯
成功始于心动,成于行动
人为什么不行动?
1.缺乏目标
2.痛苦不深(安于现状)
行动的原因
1.逃离痛苦
2.追求快乐--就是设定高远的目标
激发行动的六大步骤：
1.我们要得到什么样的结果
2.达不到有什么样的痛苦
3.不行动有什么坏处(没有改变你的行为之前,不会改变你未来的结果)
4.假如马上行动,有什么好处
5.制定期限,马上行动
6.将行动计划告诉你的家人,朋友和领导

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