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心灵智慧学

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培训受众:

企事业单位各级领导、员工及渴望心灵富足、收获真正智慧的优秀人士。

课程收益:

1、 通过参与和更新,发现新的自我并肯定自我,然后确立自我成长的目标和计划,并付诸行动,突破个人成长瓶颈,达到自我真实显现。
2、 将西方心理学与中国传统国学有机结合,让学员学会掌握平衡心态的方法和自我激励的方式,提升良性思维能力,为企业发展和团队建设注入新鲜血液和智慧。
3、 呈现“道生一,一生二,二生三,三生万物,万物负阴而抱阳,冲气以为和”之和谐状态。

课程大纲:

《心灵智慧》课程大纲 主讲:李根稳
(包括心态管理、情绪管理、压力管理与思维管理)
训练目的:
1、 通过认知心灵、感悟心灵、升华心灵来进行自我改革和成长,生发智慧,心灵的升华才是真正的改变!
2、 解决企业团队目前出现的人员心态疲软、工作后劲不足、创新能力不够等问题,加强协作与沟通、提升内动力、优化创新思维、树立价值观、促进团队和谐健康发展。
3、 在整个授课过程当中,学员交叉搭档,群策群力、集思广益、自动自发的相互产生良性影响力,彼此融入,呈现优秀团队具备的忠诚、坚韧、无畏、变通、合作、进取的优良品质,并在各自团队发扬光大,让身边的每一个人进步!
训练收益:
1、 通过参与和更新,发现新的自我并肯定自我,然后确立自我成长的目标和计划,并付诸行动,突破个人成长瓶颈,达到自我真实显现。
2、 将西方心理学与中国传统国学有机结合,让学员学会掌握平衡心态的方法和自我激励的方式,提升良性思维能力,为企业发展和团队建设注入新鲜血液和智慧。
3、 呈现“道生一,一生二,二生三,三生万物,万物负阴而抱阳,冲气以为和”之和谐状态。
训练形式:
30%的讲授,20%的学员分享,50%的互动练习;西方心理学与中国传统文化完美结合,内容实战性强,授课方式新颖、幽默风趣、互动性,能从内到外进行改革和塑造,升华心灵、改善心智、完善行为,能让大家在学中练,在练中学,寓教于乐,立刻产生提升和改变。
课程对象:企事业单位各级领导、员工及渴望心灵富足、收获真正智慧的优秀人士。
课程时间:一天(6小时)
学员反馈:
1、一个人要是可以管理好自己的心,就可以经营好自己的人生。
2、学习完以后,内心开始变的平静,学会了正确的思考方式,问题和烦恼减少了。
3、非常好的课程,早学习早收益,人生开始步入新的转折。
4、李老师将西方心理学与中国国学有机结合,区别于传统的心态课程,课后在内心产生巨大的推动力,使得自己获取了很多能量。
课前导入:
1、 团队组建
2、 游戏:改变很难吗?(融入才能改变)
3、 视频:《道法自然》,让心灵回归自然状态。
第一部分 心灵诊断
一、 自我角色认知
1、 21世纪人的心理状况
讨论+视频:幸福?/快乐?
2、 人生的第一大事:我是谁?3个问题
游戏+感知:啊!我爱你!(模仿秀)
3、 人性的弱点
欲望与现实 物质与精神 心态与能力
4、 如何找准自己的位置和角色——天才的状态
视频+讨论:是什么在障碍着我们工作的天才状态?
5、 能力即方向(忙、茫、盲)
分享:“好汉不提当年勇?好汉最爱提当年勇?”
二、 身-心-灵的辩证关系
1、 健康的标准?
2、 人生何“囚”?:经历、体验、升华
案例:心灵的杀毒软件和优化器
3、 化解潜意识的盲点:学会与自己沟通
案例+感知:同样的工作不同的心情—一念之间,天堂与地狱
4、 和谐与平衡之道(太极运用智慧):适时抽离
5、 镜子法则测试:心理状态、行为习惯、生活方式
三、 生命的意义
1、 分享:《三文鱼的传说》
2、 感知:21世纪的文盲?
3、 生命的本质在于奋斗:失败的意义
讨论:曾经的失败对于今天工作的成功有哪些意义?
4、 互动游戏:假如今天是我生命中的最后一天
5、 工具:放下才能承担
第二部分 心灵密码
一、 发掘缺点、培养优点:
分享:“三力一度”,多一度热爱
讨论:领导是一面旗帜,更是一面镜子。
二、 自我评价:互动感知——我的五样【优点与缺点】
三、 人生追求的两件事?
四、 管理自我潜力
分享+讨论:1、企业员工的“四品”
2、员工工作的“四态”
3、人生成长的“四境”
探讨:动力与阻力
五、 确立价值取向:信念体系
1、讨论:人生为何会处于矛盾之中?
2、工具:如何化解矛盾:同事之间/上下级关系/婚姻关系等
六、 分享+感知:钢铁是这样炼成的?!
第三部分 情绪管理
一、 认识情绪:条件发射——你就是它的主人
1、 感知:一杯水的力量
2、 游戏:情绪表演秀
3、 情绪与文字
二、 负性思维与良性思维:人的九大情绪分析
1、 性格测试:降龙十八掌 (主动=?? 被动=??)
2、 故事:小小狗与小小猫
3、 分享+感知:内心的两个小人/太好了与太糟了
三、 人格分离:见证痛苦——认真工作是真正的聪明!
心理测试:换位思考模式建立
四、 MQ与IQ的价值
五、 有效管理情绪的方法:
1、 分享:行为反作用力——现代人最高的境界是“用心工作,快乐生活”
2、 案例:压力锅式人生——有压力,因为世界在乎你,没压力,因为你在乎自己!
3、 口号:好好好,太好了,耶!
六、 视频讨论:为什么生气会有毒?
第四部分 心灵智慧
一、 心灵成长六度:灵是身、心的统治力量
游戏:心灵传递 【物质与精神】
分享:身体健康无病苦,心灵健康无烦恼,灵性健康出轮回
二、 压力转化为动力的方法:3个问题
分享:人生的“三期四切”
三、 寻找心灵密码:人生的选择智慧
四、 人格结构:本我(原始)、自我(现实)、超我(道德)
讨论:人生之路是靠什么在不断的完善自我
游戏+感知:《丢失的人生》
五、 开启智慧之门:思考模式的建立
1、 共享:马斯洛需求层次理论
2、现代人寻找幸福、快乐的方法
六、 触动心灵的故事
故事分享+感知:世上感动人的莫过于用心体会的真情!
第五部分 感恩心灵
一、 爱的宣言:爱要大声说(唱)出来
以小组为单位:1、感恩父母 感谢公司 感恩领导 感谢朋友
2、学员分享:一句话的感恩宣言
二、 爱的力量:《孝经》——人生中最不能敷衍的是父母的爱和自己的灵魂
调查:家人的心灵密码
案例:亲有疾,药先尝
感悟:1、孝有四别
2、一条感人至深的短信
3、教育扭曲:巧克力比妈妈更重要
三、 爱的布施:感恩——人生旅途免费的加油站
分享:人生的五种身份
四、 感恩视频:《跪羊图》
五、 学员寄语:画画我们自己的未来
六、 工具:点亮智慧人生
第六部分 同唱一首歌
一、 自由问答环节【question and answer】
二、 相亲相爱的一家人
三、 毕业照

培训师介绍:

 
个人简历:8090后管理教练、8090后心智模式研究院院长、中国新生代『心式管理模式』创始人、心灵成长训练师、企业心智管理教练、关注平民教育的倡导者和实践者、中小企业管理顾问;拥有8年教育培训行业研发与实践经验:一所全日制高级中学从教经验,一家上市公司、两家连锁企业培训与管理经验。
中华讲师网、中国培训网、总裁网、恒缘心理学应用机构、中山大学岭南学院、清华中旭商学院等全国数十家机构特邀授课专家。成功举办“无须指责,做好榜样--关注中国新生代成长万人专访”公益活动,并在十多家校企建立非营利性机构『8090后心智模式研究院心灵之家咨询中心』。2012年策划和执行了3家中小企业的管理卧底工作,创立“企业心学院”。擅于从企业本源塑造其核心竞争力、从员工本身提升其岗位胜任力。常年应邀为各企事业单位授课,至今已使数十万人在感悟和反思中获得心灵、思想、行为的升华与突破。李根稳老师被学员们亲切的称为“有生命力的老师”!也被中小企业家亲切的冠以“中小企业李政委”!
近期荣誉:“2012年度中国千强讲师”评选中荣获第211名;2012年中国最受关注的职业素养十大讲师;2012年度8090后培训最受欢迎讲师。

本课程名称: 心灵智慧学

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