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幸福课堂——积极心态的塑造

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培训受众:

企业全体员工

课程收益:

1、获得幸福感与活在当下的乐观阳光心态,激发员工忍受工作转化享受工作和生命
2、获得求人不如求已的积极激情心态,激发员工潜能为显能
3、获得忍耐、宽容、仁爱的心态,获得生活和工作的动力
4、掌握尊重、合作双赢的原理,强化企业无边界管理,增强团队凝聚力
5、塑造员工面对充满挑战性的工作或任务时,有信心并能付出必要的努力来获得成功
6、训练员工面对生活、工作及情感始终保持积极、乐观的的心智模式
7、训练员工对目标锲而不舍,为获取成功及时调整实现目标的途径
8、训练员工身处逆境和被问题困扰时,能够持之以恒

课程大纲:

一、拓展游戏
目的:暖场、分组

二、视频
倒霉熊,你生活中是否遇到很多倒霉的事情?
图片:哪些事情是你现在面对的,该如何去解决这些问题?

三、如何融入新环境
1、不要停留在心灵的舒适区域
2、主动迈出第一步
3、工作中多学、多问、多了解
4、参加集体活动,融入到新团队

四、如何应对感情问题

1、什么是戀•愛?
2、爱情发展的4个阶段
3、有情人终成眷属的爱情技巧
4、如何去追求对方
5、没有勇气去爱了,怎么办?
6、失恋了,怎么办?

五、如何与人沟通
有效沟通技巧:
1、注视对方的眼睛
2、微笑
3、尽可能的记住人名
4、问候别人
5、谈自己的错误
6、关注对方看重的东西
7、保持仪表

六、如何提高幸福感
1、主动赞美
2、催眠放松
3、感恩(视频)
4、发现自己的优点、发现他人的优点
5、换个角度看问题
6、游戏:命运掌握在我们手中
7、如何面对挫折?

七、课后作业
写感谢的、赞美的信给自己的每个室友

本课程名称: 幸福课堂——积极心态的塑造

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