您的位置: 首页 > 内训课首页 > 拓展/其它 > 课程详情

details

P.C.G.企业心理培训课程之《幸福心理学》

暂无评价   
淘课价
待定
可用淘币
0
返现金券
待定

你还可以: 收藏

培训受众:

企业全体人员

课程收益:

学会调试自身的压力

增进愉快的体验

快速营造团队好氛围的技巧

课程大纲:

1、积极心理学――西方正在流行的新思潮

  积极心理学――从过去的精神治疗视线,转移到关心人优秀的心理品质和美好心灵方面

  现代竞争虽然比较的是一个人能力和动机,但同时也是一个人乐观精神的较量

  竞争不是生活的目的,只是幸福生活的手段 ;金钱不是终极意义,是为我们幸福服务的工具

2、幸福是一种积极的思维方式能力

  悲观的人特征是相信坏事都是自己的过错,发生的坏事一定会持续很久,并且会毁掉一切

  乐观的人遇到同样的厄运,认为现在的失败是暂时的,并能帮助自己将来更成功

3、积极是一种爱的能力的体现

  幸福感能够提升健康水平

  幸福感能够开启努力追求的动力

  幸福是心灵的氧气,是社会的和谐,是活力,是滋润的力量

4、幸福公式之一:感激、知足的心

  享受瞬间,将心理能量聚焦在快乐的感受中,幸福感就会逐渐膨胀而扩散

  知足,才会恬静又安详

5、幸福公式之二:用积极和爱的角度看人生

  你可以用爱得到全世界,也可以用恨失去全世界

  抑郁是幸福的杀手,它令一个人活着,却在精神上枯萎

6、幸福公式之三:顺其自然

  凡事抱最大的希望,尽最大的努力,做最坏的打算

7、幸福公式之四:建立健康生活方式

  有朋友

  有工作

  有爱

  多运动

8、幸福公式之五:不抱怨,多读书

  读书和内心深邃的静默,可以带来优雅的气质,宁静的内涵,超越的智慧

本课程名称: P.C.G.企业心理培训课程之《幸福心理学》

查看更多:拓展/其它内训课

P C G 心理培训 相关的最新课程

更多相关搜索

讲师动态评分 与同行相比

授课内容与课纲相符00%

讲师授课水平00%

服务态度00%