课程内容
1.走向心理的管理
1.1并非神秘的实用心理科学
1.2职场中的亚健康状况
1.3心理技术在管理中的运用
2.对职业心态的再认识
2.1谁在主宰你的行为结果
2.2心理障碍辩识
2.3心理障碍的形成机理
2.4职业心态“众生相”
2.5调整职业心态的心理入口
3.自我心态管理技术
3.1心态变化三部曲
3.2压力的积极意义与消极意义
3.3负性情绪与压力干预
3.4自我心态管理方案与技巧
4.NLP在沟通中的运用
4.1人际关系法则
4.2影响沟通效果的心理因素
4.3自我心理类型的把握
4.4确认对方的沟通心态
4.5良好团队心理环境的营造
5.心理技术的互动体验
5.1自我暗示小测验
5.2心理敏感小测验
5.3负性心态与压力扫描
5.4共情与暗示练习
5.5小组、团队心理游戏
6.心理技术实战案例分享