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职业心智修炼

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培训受众:

职场从业人员

课程收益:

1. 认知心智模式,深刻理解学习的目的;
2. 了解限制性信念及其所带来的危害;
3. 掌握10/90法则,使其做到操之在我;
4. 修炼健康的心智模式。

课程大纲:

? 培训方式:讲授、小组讨论、案例分析、情景模拟、静心冥想、视频欣赏、看图说话、PK等
? 培训天数:1天
? 课程大纲
一、何谓心智模式?
1. 视频:眼见为实吗?
2. 成功者与失败者的心智模式对比
3. 心智模式的特点
二、认识信念
1. 信念及其特征
2. 限制性信念
3. 演练:聆听这些小声音
4. 思维训练:限制性信念与积极性信念
三、90/10法则
1. 何谓90/10法则?
2. 体验活动:打招呼
3. 转念模型
四、职业心智修炼
1. 建立理性健康的心智
2. 改善心智模式
3. 修炼职业心智

本课程名称: 职业心智修炼

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