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危机抗压意识与突破能力信得过课程

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培训受众:

企业中高层管理干部

课程收益:

压力是如何产生的
如何寻找压力源
如何寻找自我设限的价值观
外来因素的剖析

课程大纲:

一 危机与危机意识
危机的恰当定义
危机产生的背景
现代企业常面临的危机类型
危机的九种表现形式与成因
危机与机会
案例解析
危机在不同阶段的表征 1.0小时 讲授
个案分析
小组讨论
二 压力释放
1、 压力是如何产生的
如何寻找压力源
如何寻找自我设限的价值观
外来因素的剖析
如何透过问题分析解决程序降低压力面对现况
2、 如何管理压力
自我意识调整
有效控制负面情绪的方法
学习建立好习惯
生理调整的方法
如何协助他人舒解压力
3、 如何释放压力 3.0小时 讲授
案例分析
实际演练

压力释放仪式12招
压力治疗放松小秘方
三 突破意识―创新思维
一、 创新思维的兴起
二、 创新的五大定律
专注于新的思维组合
改变属性的组合
动态截取事物发展的不同阶段
改变原有思考的广度、幅度和深度
在心理环境中营造出正面、积极的情绪
三、 创意的源头
把握创意的三种源头;
认识自己的心智特征;
四、 破除各种思维定势
从众定势
权威定势
经验定势
书本定势
五、 创造性思维的三种基本训练方式--美式脑力法/日式系统法/中式焦点法/
六、 团队参与式的KJ法精义以及范例演练
七、 客观评价的SWTO分析技巧
八、 训练逻辑思维的PD法----过程决策法
能从整体上掌握系统的动态并依此判断全局
动态管理(PDPC)
具有可追踪性
能预测那些通常很少发生的重大事故,并在设计阶段预先考虑应付事故的措施
九、 多元化系统思考的因果关链图7步骤做法
十、 创意思考常用的N种方法
发散思维方法
立体思维
多路思维
脑际风暴法(Brain storming)
提问探讨法 3.0小时 讲授
案例分析
实际演练

本课程名称: 危机抗压意识与突破能力

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