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第一模块：为什么学习时间管理

■时间管理的目的是什么

■时间的特性

■时间都去哪了？（一个人活到72岁，他的时间分配）

■案例：财务经理的职业机会

■像巴菲特那样投资自己的时间

■检测自己的时间使用情况

■小测试：时间自测表

■互动：如果每天多出一个小时，你最想干什么？

第二模块：你真的会用时间四象限法吗？

■什么是重要的事情？

■测测你的职业价值观

■根据工作目标结合职业价值观，找到对你真正重要的事项

■什么是紧急的事情？

■案例研讨：这样的情况紧急吗？

■四象限管理法

■第一象限80%来源于第二象限没有被处理好

■第二象限是提高工作效率的关键

■治治拖延症

■从项目到下一步行动

■第三象限要靠猴子法则走出来

■第四象限处理原则

■尽量别做

■调整心态与身体，但要控制时间

■评估自己的工作时间分配象限，设定改善计划

第三模块：四种不同工作类型的不同时间管理方法

■行政助理类工作

■用任务行动清单进行管理

■任务行动清单流程图

■开始信息管理

■多项目对接类工作

■高效邮件管理工作法

■电话管理法

■营销交际类工作

■日程表管理法

■方格记事本提高工作质量

■文件批准处理类工作

■43支文件夹

■设计研发文案类工作

■如何拥有整块时间

■如何用好碎片时间

■综合案例：Lisa的一天----找到适合自己的时间管理工具

第四模块：生活中的时间管理小技能

■用手帐术来管理你的工作和生活

■空下来是为了提升效率

■分析时间找到工作与生活的平衡

■每一天点小幸福

■告别购物时间黑洞

讲师介绍

蒋老师，资深讲师。

曾任世界500强企业知名企业华北区区域经理、大区经理，培训经理、高级内训师心理学硕士

国家注册管理咨询师

国家注册形象设计师

人力资源管理师

PPT授证讲师

擅长领域

《时间管理》\《一线经理管理能力提升》、《商务礼仪与职业形象塑造》、《性格与沟通》、《PPT完美呈现》

服务客户

金龙客车、苏州艾利、南京依维柯、亿滋食品、康普通信、中国银行成都分行、联纵传媒、金莎美容连锁、顶裕风机、百润建材、苏农园艺、昆山瑞华、澳羽特种剌绣、利康医疗、胜华东洪、新源营销、无缝钢管、奇盟晶体、祥裕包装、钻石金属粉、谨业园林、温橡特种橡胶、神王集团、富川机电等

高效人士的时间管理

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