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时间与压力管理技巧（2天）

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  • 课程时间：2025/07/14 09:00 至 2025/07/15 17:00（报名中）
  • 开课地点：北京市
  • 授课讲师： 张老师
  • 课程编号：431456
  • 课程分类：职业素养
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本课程教授时间与压力管理技巧，帮助学员有效安排时间、提高注意力与聚焦能力，同时认识并管理个人压力，提升工作效率与生活质量。

本课程名称： 时间与压力管理技巧（2天）

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