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如何应对春困

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在明媚春光的照耀下,人体代谢增强,耗氧增多,脑组织供氧相对减少,很多人又进入懒洋洋的“春困代谢期”,此时,好的睡眠质量对于大家的生活和工作显得尤为重要。
那么,如何在春困当期提高我们的睡眠,保持旺盛精力呢?
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5条评论

  • puranly
    puranly
    评级:
    发表时间:2012-04-10 21:54

    OK

  • nesaily
    nesaily
    评级:
    发表时间:2012-04-07 21:15

    OK

  • tanaley
    tanaley
    评级:
    发表时间:2012-04-07 21:10

    OK

  • 额外1
    额外1
    评级:
    发表时间:2011-11-30 12:47

    1

  • 如诗卓影
    如诗卓影
    评级:
    发表时间:2010-11-20 10:23

    xie xie fen xiang

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  • 所属分类: 职业素养
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  • 上传者:fanxuxia
  • 上传时间:2010-05-10

资料关键词

春困

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