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我要我幸福--成就快乐职业人生

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培训受众:

高层管理 中层管理 基层主管 新员工

课程收益:

本课程不是简单的心态调整课程。更不是煽情的励志课程,而是教授简单易行的思维调整技术,结合幸福天使模型,系统改变员工负面心态,主动享受挑战工作的乐趣,由内而外增强工作幸福感的同时提升员工敬业度和工作绩效。

课程大纲:

课程内容



篇章
课程内容
培训方式

探索幸福
职业幸福度测试

你如何理解幸福?
心理测试

课堂讲授

幸福的感性定义

幸福的理性定义
影片分析:《采访成龙》

课堂讲授

幸福天使模型
模型解读

乐在工作
承担责任――为自己负责

快乐的三个层次

Ø 第一个层次: 竞争式快乐

Ø 第二个层次: 条件式快乐

Ø 第三个层次: 自觉性快乐

需要克服的三种偏差心态

Ø 小孩心态

Ø 依赖心态

Ø 托付心态

不抱怨的艺术

21天的幸福练习
影片分析:《奋斗》

课堂讲授

思维技术体验



正向思考――发现挫折背后的正面意义

挫折是我们的资源

自我心态管理――变消极为积极

Ø 换框技术

Ø 方法总比困难多

关注什么,才能得到什么
小组练习

课堂讲授

思维技术体验

游戏体悟

自我激励――享受主动工作的乐趣

案例分析:杜丽为什么奥运首金争夺失利

面对挑战,如何发挥最佳状态

自我激情管理――激发最佳工作状态

Ø 系统脱敏技术

Ø 对成功充满期望
案例分析

课堂讲授

思维技术体验

理想激情
识别心声――探询主流价值观,锁定事业坐标

薪水倍增的秘诀

如何确立工作使命

我在团队中的存在价值

价值观排序练习

自我价值观管理――潜意识价值观探询

Ø 上堆下切技术
小组讨论

课堂讲授

心理测试

思维技术体验

重塑价值――在工作中培养新的工作价值

案例:从奥运学习

个人远景和公司远景的结合

工作目标和发展目标的结合

价值观重新定义

价值观创造

价值观增大

价值观转移
影片分析:《乔家大院》

案例分析

课堂讲授

思维技术体验

循序渐进――在公司中逐步塑造影响力

面质信念:局限性信念、偏差性信念

自我信念管理――负面信念调整

理解公司的价值观

和公司的价值观一致

和你的目标保持一致

Ø 平衡兼顾法

Ø 环境换框法
案例分析

思维技术体验

课堂讲授

练习:我能为公司提供什么价值?

课程特色

1、左右脑同时吸引、巩固的互动教学方式:
左脑教学――30%的课程讲授:学会理性分析
20%的案例分析/故事体悟:互动体验
右脑教学――20%的学员潜意识思维调整体验:互动体验
20%的影片欣赏/学员分享/讲师点评:互动体验
10%现场手绘海报:巩固情景记忆
2、专业心理培训导师
数百例企业面对面职业心理疏导历练, 多家名企高级员工管理实践

本课程名称: 我要我幸福--成就快乐职业人生

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