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EQ的智慧——职场快乐工作的秘诀

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培训受众:

企业管理层

课程收益:

对于日常工作中的情绪变化有深入了解和认识

学习到管理自己情绪的好方法在工作中保持好状态

在与同事互动中提升同理心带来更好的工作效果

团队中增强除去专业技术知识外的个人影响力

培训颁发证书:

课程大纲:

一、认识情绪

1.情绪无处不在

2.什么是情绪?

3.情绪的特点

4.情绪与神经生理学

5.负面情绪的正面意义

二、管理情绪    

1.地域和天堂的故事(禅师和武士)

2.倒U表现模型

3.管理各类情绪

4.境由心生的诀窍(转念法)

三、自我激励

1.棉花糖试验故事

2.乐观的价值

3.神驰的动力

4.进入神驰的方法

四、同理心

1. “天气报告”练习

2.自我的情感表达方式

3.同理心的重要性

4.主动的情绪感染力

五、团队中的和谐关系

1.团队合作的情绪规律

2.职场中的高效EQ达人

培训师介绍:

 
资历
企业培训师
高级心理学培训师
NLP专业企业教练
NLP高级执行师
两性婚姻关系专家
亲子关系老师
国家级心理咨询师
美国临床催眠学会ACHE专业催眠治疗师
美国时间线(Time Therapy)治疗师


培训风格:
群星老师个性自然、轻松、坦诚、幽默、快乐、阳光。他的课程总会洋溢着轻松愉快,开心自然,让人在快乐的心情中享受着学习。
他充分运用NLP方法,语言表达清晰生动,自如运用丰富的语音语调和肢体语言,令人舒服明白。不论课程讲解还是活动的引导都让人愿意跟随,乐于接受,亲和力极强。
丰富的心理辅导咨询和教练经验,能深刻揭示问题核心。
更吸引人的是他善于运用多种手法如心理剧和戏剧元素于课程中,形象直观,令人轻松领悟。其对于系统排列的深刻理解使得学员随感觉得以向内探索。
他创造性地充分灵活运用各种方法表达主题,促成学员寻得各自的收获。
他的课程氛围轻松融洽,擅长结合游戏、练习、分享、反馈、故事等,带给人深刻的认识和正向的能量。
课程设计环节紧凑,内容实用有效,活动快乐有趣,练习深入细致,分享深刻感人。
所学内容和方法不仅在课堂上有震撼、有启发、有收获,更能在课程之后有效地运用于生活和工作中,带来期望的变化。

本课程名称: EQ的智慧——职场快乐工作的秘诀

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