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培训受众:

已婚职业女性：
当今的女性朋友困惑，事业上非常成功，却失去了女人原本有的柔情似水，情感生活却伤痕累累，在家庭与事业之外迷失了自己。
全职太太：
很多女性朋友倾注半辈心血相夫教子，获得的结果却是背道而驰，很多女性倾心为家庭付出，在人老珠黄时刻却获得的是男人的背叛；夫妻无法同步，两人缺乏理解与共同话题，个人生活圈子单一。
企业家贤内助：
如何在企业与家庭中的交接轮转换位？在公司、在高端社交场合如何展现自己合适、优雅、魅力的形象，成就30年魅力女人。
静怡学堂创始人，杨静怡老师一直认为：女人，要学会呵护自己的心镜，给自己生命爱的给养，要为自己幸福人生开启智慧与优雅的大门，让心找回洒满阳光的海港，成就时尚女人、智慧女人、魅力女人。

课程收益:

1、让您优雅如兰，气质芬芳，重新焕发迷人的青春活力，让昔日的操劳、苍老无迹可寻；
2、优化肢体语言、日常仪态，举手投足间体现非凡魅力，从此告别以往的各种不良姿势；
3、进行心灵审视，挖掘自信，由内而外重塑女性真善美，将逝去的岁月转化为知性的源泉；
4、提升审美意识，完善自我，理论碰撞实际唤醒独特性，把每个女性最美的一面淋漓展现；

培训颁发证书:

无

课程大纲:

第一天：静怡优雅形体（授课方式：沟通+互动+诊断）：
1.修炼优雅的基础准则：优雅身段的秘密；
2.唤醒优雅—放开天性：打造气质五个点----颈部、肩部、手部、腰腹部、腿部，优雅女人用肢体说话；
3.美妙身姿：迷人曲线毕现-优雅站姿训练法（5式）；

第二天：静怡优雅姿态（授课方式：训练+沟通）：
1.端庄坐姿-赏心悦目的优雅：坐姿误区与性格分析；
2.不可不学的7中优雅坐姿与训练；
3.优雅女性心态情商与吸引力塑造；
4.洒脱走姿：款款而行的优雅魅力；

第三天：静怡优雅悟语-优雅显于身（授课方式：沟通+互动+诊断）：
1.服饰满载您的品味符号；
2.善用个人色彩演绎无限优雅；
3.个人服饰搭配技巧与方法；
4.品质女人与生活；

第四天：静怡优雅神韵（授课方式：训练+沟通）：
1.身心合一 —形神交汇：传情的眼神训练，撩人心弦的微笑训练，用最恰当的表情传递思想感情；
2.认识五官—发现缺陷，魅力常驻—养颜常识；
3.优雅迷人的镜头POS训练；
4.修炼让人无法抗拒的柔情蜜意；
5.自然舒展—肢体语言：八种优雅的手部训练法；
6.身体语言，社交中的另一张名片；

第五天：静怡优雅气质（授课方式：训练+沟通）：
1.亭亭玉立—线条勾勒：步态窈窕的走姿训练（3式）；
2.优雅于行—走的误区与性格分析；
3.迷人走姿与《金陵十三钗》演员训练；
4.旗袍秀，绽放优雅；

培训师介绍：

【礼仪导师：李国辉老师】
首届全球礼仪类10强华人讲师、香港记者誉为“中国杰出演讲家”
上海世博会开幕式礼仪人员选拔活动专家评委、礼仪培训专家
深圳大运会开闭幕式引导员选拔活动专家评委、礼仪培训专家
全国商务人员职业技能考评委员会礼仪专家委员
国际商务职业资格认证指定教材《礼仪师培训教程》编委
上海世博会礼仪培训教材《你的气质价值百万》《你的口才价值百万》编著

【形体仪态导师：杨静怡老师】
上海世博会开幕式礼仪人员选拔活动专家评委、礼仪小姐总教练
深圳大运会开闭幕式引导员选拔活动专家评委、礼仪小姐形体专家
全国商务人员职业技能考评委员会形体专家委员
“北京大学-深圳静怡”现代优雅女子高级研修班创始人
上海世博会礼仪培训教材《你的气质价值百万》、《绽放优雅》编著

本课程名称： 静怡形体仪态气质修炼班

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