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寒假少女形体礼仪训练营

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培训受众:

1.12岁至22岁的女生;
2.渴望改变自己的身材、体型以及仪态的女生;
3.渴望持续拥有美丽和魅力的女生

课程收益:

1、改变自己的身形;

2、拥有女性独特的魅力。

培训颁发证书:

课程大纲:

1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)(2)坐姿训练(3)蹲姿训练(4)走姿训练(纠正内外八字等)(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪
(1)孝顺与感恩礼仪(2)个人穿衣戴帽礼仪(3)基本交际礼仪(4)职场面试礼仪
4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练,养成习惯

培训师介绍:

 
杨静怡老师简介:
2010年上海世博会开幕式礼仪人员选拔活动专家评委、礼仪小姐总教练
2011年深圳大运会开闭幕式礼仪人员选拔活动专家评委、礼仪小姐形体专家;
电影《金陵十三钗》演员形体仪态指导老师;
中国礼仪文化研究院礼仪专家顾问;
国家人力资源和社会保障部中国就业促进会礼仪培训专家;
国务院国资委全国商务人员职业技能考评委员会首席形体仪态专家;
香港凤凰卫视生活栏目客座嘉宾;

本课程名称: 寒假少女形体礼仪训练营

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