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你值得拥有的幸福课

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培训受众:

企业全套职员

课程收益:

生命中的所有的成果都是自己创造的!外在的世界只是一面镜子,反映着自己的内心状态和思想境界。人的心灵才是掌握自己命运真相的钥匙。

外在的一切表现只是一面镜子,让我们看到自己的样子,反映的只是自己的心理状态,其实外在的境并没有怎么样,而是内心的世界还不够圆融。回归生命,就是向内看,发现自己的心灵,觉知自己生命的状态,而非怨天尤人,对环境耿耿于怀。

当我们能了解这一切,我们在工作,在生活,也许环境并没有改变,但却不会再总是抱怨和烦恼,虽然还是那样的忙忙碌碌,然而目的不同,角度有别,随之境随心转,外在的世界也相应变化,变得更美、更好。是的,

你的幸福是你可以去创造的!

课程大纲:

1、课程大纲
第一部分:幸福开启——你给这个世界最大的帮助,就是让自己成为幸福的存在
Ø 我的幸福关键词
Ø 建立:课程空间、能量、语境
Ø 幸福小组结盟:
Ø 什么是你要的幸福生活?
幸福是衡量一切的标准
你幸福吗?——你的幸福指数
是什么偷走了你的幸福?
Ø 设定幸福的目标:
倾听内心的声音
幸福公式
幸福摩天轮
Ø 关注你要的,你就会得到你要的
Ø 幸福冥想:幸福的花园
第二部分:幸福智慧——幸福是我的责任
Ø 幸福是我的选择
幸福是谁的责任?
自己?别人?公司?社会?
人生由我不由命!幸福由心不由境!
Ø 幸福信念——信念是什么?
你的幸福故事
你的不幸遭遇
分析每个人成长过程中,幸福信念对自己的作用
Ø 幸福的人和不幸的人最大的区别:
幸福的人选择相信:我创造生活
不幸的人选择相信:生活发生在我身上
Ø 乐观大师
消除抱怨:幸福紫手环
乐观三部曲:三步让你成为乐观大师
Ø 幸福日记
幸福点滴
幸福账户
Ø 平衡——幸福生活的基础
工作、家庭、身体、关系如何平衡?
第三部分:幸福感知——幸福就是爱,爱就会幸福
Ø 关系的幸福
自我关系、
父母关系、亲密关系、亲子关系、
工作关系、世界关系
Ø 幸福就是爱:
用爱的眼睛看世界
爱自己;爱身边的人;爱世界
Ø 感恩法则
凡是你所感恩的你会拥有更多
心存感激你就会幸福
感恩行动
Ø 世界是我的镜子:
外面没有别人,只有自己
第四部分:幸福创造——共创成果,共享幸福!
Ø 如何建立幸福感强的团队:信任、亲密、优势互补
Ø 终点的庆祝:小丑幸福演出
Ø 幸福心愿,折成星星。
丢入幸福水晶瓶,推选一个最值得信任的人,交给保存。

总结 知行合一

培训师介绍:

 
美国NLP大学授证NLP专业执行师
幸福心理学研究院幸福教练
多家企业管理咨询公司特聘培训讲师和咨询顾问
              
   刘老师近几年来一直致力于幸福心理学在中国的本土化研究及传播。运用NLP、心理学等有效的工具让我们更真切的体会幸福并不遥远,幸福其实很简单。
   透过个人咨询与培训,使学员及咨询者突破了传统的心智模式,塑造更有效的思考和行为方式,在快乐的工作的同时享受生活的幸福。从而快速的提升了个人的生命品质。
   刘老师极具洞察力和判断力,在从事企业培训、个人咨询、公众传播工作中,积累了丰富的培训技巧和案例处理经验。注重思想与体验相结合,以NLP(神经语言程序学)为基础,运用幸福的全新理念结合企业对人的需求开发课程《NLP压力情绪管理》《NLP心智模式修炼》《赢在情商》《幸福心力修炼》等实用性课程;课程没有大套的理论,而是通过生活中的实践,提供切实可行的新颖方法与步骤,使学习者在掌握和运用之中提升自我价值享受更富足的生活。从而帮助个人与组织创造他们要的成果。
   以实际的经验和体验活动引发学员思考,使得学员能更充分激发个人潜质、改善专业表现,提高员工生产力,从而为企业组织提高效益。受到企业和学员的一致好评。
培训风格:
以幸福为最终目的,以面对并解决问题为宗旨,让学员获得更重要的能力而不是知识。采用生动、实用的形式让学员真正的从内心受到感触,从而在实质上引导行为。
严谨的思维结构,优秀的表达能力使授课极具亲和力。
尤其擅长用轻松的方式深入浅出地阐述深奥的理念。
培训部分企业:
南方电网、粤电集团、广东电网、中国移动、中国电信、华夏银行、招商银行、广发银行、农业银行、东莞联通、广州电信、盛大国际、广州地铁、广东邮政、佛山市工商局、中山大学、佳能(珠海)、松下电器、日立电梯、科泰电子、焦点科技、美的集团、长隆酒店、安利(中国)、完美(中国)、太阳神集团、合生创展、智联招聘、等企业

本课程名称: 你值得拥有的幸福课

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