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上海益西EAP八大课程之《婚恋心理学》

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培训受众:

1. 80后新时代小夫妻
2. 外企、国企女性企业家、企业高管、HR等
3. 迫切需要改善、平衡工作与家庭的企业中高层管理者
4. 所有热切渴望改善家庭环境,提升夫妻和谐的社会人士

课程收益:

1.找回对婚姻幸福的感知力,爱与被爱的能力
2.用心理养生的独特方式,夫妻双修,提升沟通力
3.真诚地探索了当代家庭婚恋的“雷区”,提升家庭和谐幸福度
4.有效改善夫妻、婆媳关系,减少矛盾冲突,多角度、多层次改善家庭环境
5.领会到婚姻的艺术在于:不要期望丈夫是戴着光环的神,妻子是飞翔的天使;不要苛求对方十全十美,而要培养韧性,耐性,理解和幽默感。

课程大纲:

一 恋爱心理学
第一讲 你为什么被“剩下” 1.笑口常开——有些爱,是被一个微笑吸引
2.真心话大冒险——说出你的心里话
3.为什么恐惧会激发人的情欲
4.学会珍重——保存爱的能量
5.“约拿情结”——让优秀男人把美女拱手相让
6.首因效应——黄金恋爱法宝
7.“灰太狼”——如何赢得女人芳心的
现场互动:“转瓶子”——大胆说出爱你

第二讲 男性直线式思维——极少转弯 1.“英雄情结”——与生俱来
2.男人天生属于“外貌协会”
3.潜意识——习惯在“洞穴”里寻求解脱
4.适时顺从——满足男人的权力欲
5.男人心里自有一套情爱规则
6.学会倾听男人的酒后之言
7.“爱你在心口难开”——男性不善于言语表达
8.看穿男人的醋意

第三讲 女性网络式思维——复杂多变 1.女人总想找一个像爸爸的男人宠爱自己
2.做作背后的潜台词
3.享受被爱——女性特权大揭秘
4.女人的依赖心理伴随终生
5.解读女人的怕丑心理
6.邀宠心理——她要的是赞美
7.红颜薄命的背后诉求
8.虚荣的女人往往不幸福

第四讲 力寻另一半,免受孤单折磨 1.“不婚主义”只是人生长途的临时停车
2.天上不会掉馅饼,更不会掉好男人
3.吸引他,让他主动表白
4.以40岁为界,看清自己的心
5.放下心中的“灾难情结”
6.丢掉你的美人鱼情结
现场互动:“8分钟交友”
二 婚姻家庭心理学
第一讲 当代婚姻家庭现状分析 1.伪娘VS女汉子——中性化背后的心理思潮
3.“理性婚姻”的时代风暴
2.拜金婚恋观——宁愿在宝马车里哭,也不再自行车上笑
3.“家暴”实质——妻子的“误性产物”
4.不断攀升的离婚率——“祸起谁手”
5.“女强男弱”的婚姻——菲鹏婚变启示录
6 6.“闪婚闪离”VS“分居婚姻”
初恋情景重现/夫妻角色互换/真心话大冒险

第二讲 婚姻家庭心理学理论 1.幸福婚姻秘诀——罗伯特·斯腾伯格的爱情三要素
2.NLP婚姻向导——“身心语言程序学”
3.婚恋观“家谱图”——幸福也是可以遗传的
4.家庭基本三角关系——萨提亚沟通模式
5.婚姻中的五大心理需求
6.夫妻“剪刀差”原理——男女心理差异剖析

第三讲 原生家庭剖析 1.“原生家庭”新概念探索
2.原生夫妻关系解决对策——“童年心灵回溯”
3.夫妻双修的关键——自我觉察
夫妻情感模式三类型——①安全型﹝无话不说﹞
②回避型﹝无话可说﹞③焦虑型﹝无话不吵﹞
5.原生家庭成员的沟通姿态
6.萨提亚冰山隐喻——觉察和成长

三 “性福夫妻”心理学
第一讲 中国夫妻性爱调差 1.“年轻妈妈”——新生代的“滥爱观”
2.性爱“毒药”——纯感官的享受
3.不能说的秘密——那些逝去的性福时光
4.超前性爱体验——“婚前试婚”
5.中国性教育——从沉默到爆发

第二讲 性福心理学 1.人类性福源泉——“潜意识动物本能”
2.超越生殖需要,维系夫妻关系
3.“性福差”原理——两性性福观的异同
4.远离性心理误区——一“滴精十滴血”
5.性的心理治疗功能——满足被爱的需要

第三讲 给“性福生活”加点料 1.远离程序化——偷尝激情的“禁果”
2.双人瑜伽——“性爱SPA”
3.性福之道——“情趣小道具”不可少
4.想象力开发——“我们私奔吧”
5.夫妻角色互换——“我是你”
6.性福秘诀——“夫妻性福建议簿”
7.疲倦期,放慢性节奏 ——前戏重要性
8.性福挑战——尝试不同姿势与方式
现场互动:把不能说的秘密写出来

四 家庭危机预防与心理防范
第一讲 婚姻危机干预 1.“婚商”新概念探索
2.夫妻关系破灭四阶段——纠纷、戒备、裂痕、破裂
3.婚姻三个关键期——新婚蜜月期、婚后敏感期、中年危机期
4.从“七年之痒”到“三年之痛”
5.笑口常开——情感适时宣泄
6.婚姻“慢性毒药”——冷暴力
7.换位思考——和为贵
8.男人做家务——婚姻更牢固
9.给女性的忠告——切莫失去自我
影视作品《中国式离婚》《辣妈正传》片段赏析

第二讲 幸福婚姻“潜规则” 1.“小三谁之错”——远离婚姻“雷区”
2.家庭冲突根源——莫把工作带回家
3.爱情之道——“江湖义气”不可少
4.80后“闪婚”、“闪离”——成熟的爱
5.“妻管严”是福——不要做婚姻的“文盲”
6.和谐家庭秘诀——建立“吵架留言簿”
7.“癞皮狗精神”VS “大男子主义”

第三讲 婆媳矛盾化解秘方 1.影视作品《婆婆,媳妇,小姑》片段赏析
2.婆——儿子/丈夫——媳三角理论
3.婆媳冲突源解析——夫妻轴—母子轴
4.“父系制”传统引发婆媳冲突
5.不要在婆婆面前使唤老公
6.端正态度——孝敬婆婆是应该的
7.避免在婆婆面前和老公过分亲密
8.管住嘴巴——避免抵触言语,无声胜有声才是最好的武器

培训师介绍:

 
上海益西企业EAP心理援助机构高级EAP顾问、企业心理培训师
EAP心理辅导师/管理者心灵教练 机构认证项目 实操培训导师
组织诊断分析与压力预防对策系统培训师
企业教练/婚姻家庭治疗师/职业规划师
日本EQ-ELP 情商效能沟通训练师
美国供应链管理协会注册管理师
中国心理学会会员/心理学硕士

  十年国企和外企服务与管理经验,九年企业EAP心理援助与管理者心灵教练专业经验。擅长用整合的模式处理婚姻家庭、青少年成长、性格对职业选择等如何与原生家庭关联的问题。在对求助者的帮扶教练中,善于发掘求助者未曾开发的自我疗愈的能力、理念转化的能力和适应工作与生活系统平衡的能力。教练中通过觉察、感受、连接、欣赏、放下、替代的沟通互动模式,将求助者成长帮扶和辅导纳入一个运用咨询师“本体”-“空性”觉知当下的系统当中并与求助者建立信任开放的“下对下”的教练关系,引领求助者看到新的选择和发展方向,以最终实现求助自助的根本帮扶目标。

本课程名称: 上海益西EAP八大课程之《婚恋心理学》

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