您的位置: 首页 > 内训课首页 > 国学/心理学 > 课程详情

details

《减压放松与情绪智能化管理》

暂无评价   
您实际购买的价格
付款时最多可用0淘币抵扣0元现金
购买成功后,系统会给用户帐号返回的现金券
淘课价
20000
可用淘币
0
返现金券
待定

你还可以: 收藏

培训受众:

企业董事长、总裁、总经理、总监等高层管理人员

政府或其他组织中的中高层管理着

课程大纲:

第一部分
1、巨大压力下会呈现的几种状态
情绪不稳定 、心情时好时坏 、工作效率降低 、人际关系紧张、
因工作影响家庭关系,因家庭影响工作绩效(实例)身心虚弱综合症 ( 亚健康状态)、三高症、心脏(实例)、躯体疾病(癌症临终关怀的经历…..)
2、怎样识别压力下的行为和自我感受信号 (现实的分析)
3、 普通压力源分析
外部归因 - 社会、家庭、工作
内部归因 - 自我需求无法满足、愿望与现状、 理想与现实
4、 压力产生的本质来源于冲突(从心理学的角度解决这些问题)
世界观、人生观、价值观、过去、现在 、未来、你、我、他间的冲突以及多个“自我”的冲突(催眠、放松清晰的呈现内在自我冲突对现实生活的影响)

5、了解他人是聪明, 了解自己是智慧(全面认识自我) 特别提示的两种外在压力。
之一:组织内部压力
之二:竞争的压力
6、具体的减压策略(催眠植入潜意识体验减压后的轻松和快乐)
掌握解决问题的方法步骤
压力模型
四种压力源—时间性的、遭遇性的、情境性的、不可预测性的

1 情绪是什么???
情绪是人生中最具影响力最重要和最基本的题目,同时也是人类历史上最被忽视、最少研究的题目之一;每一个人都以为自己知道情绪是什么,直到我们想开口解释这两个字的意思时才发觉有困难…..
换个角度看情绪
现场辅导管理情绪的具体步骤和可操作方法。

培训师介绍:

 
北大心理学学士、天津师范大学心理学硕士学力,潜心钻研心理教育近二十年,至今已有20000多小时的咨询经验,疗愈成千上万人。举办智慧家长课堂、企业家心灵成长班、咨询师实战技能班、亲子沟通训练营、学习能力全面提升工作坊、沙盘游戏工作坊、家庭系统排列工作坊等团体培训500多场。在实践中将家庭治疗、行为治疗、认知治疗、催眠治疗、意象对话、精神分析、系统排列、叙事疗法进行整合融会贯通,同时汲取医学、社会学、心理学、管理学、植物学、国学等知识精华,创建了自己独特的“给心灵自我写信”、“心灵体检”等《珈宇快速疗法》心理疗愈技术,在成千上万个案中取得了良好的治疗效果。 同时开发了心理学在企业、学校、医院、公检法政府机关、金融系统等应用性成熟课程。采取诊断式培训,帮助企业家和领导者解决管理中的心理问题,实现高层团队的高效沟通、情绪压力及冲突智能化管理、团队建设、组织系统架构等,最终实现个人与组织的高绩效目标。

本课程名称: 《减压放松与情绪智能化管理》

查看更多:国学/心理学内训课

人际关系 家庭 绩效 心理学 相关的最新课程
讲师动态评分 与同行相比

授课内容与课纲相符00%

讲师授课水平00%

服务态度00%