您的位置: 首页 > 内训课首页 > 职业素养 > 课程详情

details

《阳光心态与职业素养》信得过课程

暂无评价   
您实际购买的价格
付款时最多可用0淘币抵扣0元现金
购买成功后,系统会给用户帐号返回的现金券
淘课价
6000
可用淘币
0
返现金券
待定

你还可以: 收藏

培训受众:

公司中高层管理人员、职业经理人、一线管理人员

课程收益:

【培训收益】
 增强正面情绪,处理负面情绪,从根本解决消极情绪心理根源。
 放松自我,焕发工作激情,提升生活情趣。
 学会自我激励,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生。
 掌握情绪控制技巧,了解情商和职业情商。
 良好专业的职业素养如何塑造
 职场基本礼仪、礼貌服务和办公礼仪
 了解销售沟通5个关键点,探求客户心理奥秘
 潜意识对话:发掘内在成长的力量,变压力为动力。
 认识自我:情商测评,发挥自己的特质优势。
 学会自我激励10大技巧,收获成功事业。
 幸福职场:ABC情绪理论改变心态绩效和行为绩效。
 培养积极双赢思维-升级BVR信念、价值观、行为模式系统。

课程大纲:

《阳光心态与职业素养》大纲

【课程介绍】
“人生不如意十之八九”,当情感遭遇纠结,职业出现倦怠,婚姻出现不和,生活诸多不顺时,那种焦虑、担忧、痛苦、无助,你懂得……负性情绪会导致人们工作生活消沉,甚至引发头疼、失眠、高血压等疾病。情绪从来不是问题的本源,问题的根源往往来自人们对情绪了解不够,加之潜意识的作用,让不少人沦为情绪的奴隶,严重影响了健康、情感和人际关系……
对情绪有效管理、打造阳光心态职业素养,自我积极激励是人生幸福快乐的基础!
本课程从“积极情绪管理、自我正向激励、快乐高效工作”入手,秉承幸福心理学理念,运用LP教练技术,让您参透情绪,看清传统方式处理情绪的负面影响;运用实际有效的方式,提高情绪管理能力,学会积极自我暗示,让您在最短时间增强对工作及生活的信心和热情。减少负面情绪对自身、家庭和企业的不良影响,让您在日益激烈的竞争中始终轻松面对:更快乐的工作,幸福的生活!


【培训收益】
 增强正面情绪,处理负面情绪,从根本解决消极情绪心理根源。
 放松自我,焕发工作激情,提升生活情趣。
 学会自我激励,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生。
 掌握情绪控制技巧,了解情商和职业情商。
 良好专业的职业素养如何塑造
 职场基本礼仪、礼貌服务和办公礼仪
 了解销售沟通5个关键点,探求客户心理奥秘
 潜意识对话:发掘内在成长的力量,变压力为动力。
 认识自我:情商测评,发挥自己的特质优势。
 学会自我激励10大技巧,收获成功事业。
 幸福职场:ABC情绪理论改变心态绩效和行为绩效。
 培养积极双赢思维-升级BVR信念、价值观、行为模式系统。

【授课方式】
趣味游戏、案例分析、分组讨论、心理测试、角色扮演等理论联系实践。
课程内容追求实战、实操、实用。体验式培训注重互动参与、在感悟中学习获得积极的智慧体验,提升幸福感和工作绩效,形成独特的培训风格。

【培训对象】: 公司中高层管理人员、职业经理人、一线管理人员
【授课时间】: 2天

【课程大纲】

第一单元 培养阳光心态
1、认识情绪
 “考眼力”识别情绪
 如何情绪觉察
 AB型性格测试及案例分析
2、情绪对我们的影响
案例分析:“情绪垃圾桶”与“好心情效应”
如何1秒钟处理消极情绪?分组讨论
3、 心理测评:你的情绪稳定吗?
4、 情绪管理三步法:
(1)What-我现在有什么情绪
(2)Why-我为什么会有这种情绪
(3)How-如何有效的管理情绪

第二单元 职业EQ提升
1、什么是情商? 分组讨论
(1)认知自己的情绪
(2)妥善管理自己的情绪
(3)自我激励
(4)认知他人的情绪
(5)管理人际关系

2、打造职场良好心态
 感恩的心态
 学习的心态
 自律的心态
 付出的心态
3、放松减压:冥想身心放松
4、职业情商塑造:
(1) 如何识别情绪及自我激励
心理测试:如何识别客户情绪状态?
(2) 职业情商塑造
情景模拟:如何做一个高情商的金融销售精英?

第三单元 自我激励技巧
1、如何设定目标?曼陀罗法(九宫格法)
(1)什么时候我的干劲最大?
(2)核心目标:不断重复
(3)目标分解与自我奖励
2、调动潜能7大法则:
 体验法则(实景/模拟/想象)
 视觉化法则(眼见为实)
 重复法则(无限次)
 强势法则(棒喝法)
 压力法则(逼迫法)
 激励法则(制度化)
 最最法则(最爱 最重要)
2、调动潜意识练习:实操演练
4、自我激励十大技巧


第五单元 现场互动问与答

培训师介绍:

 
郭敬峰常用名郭峰老师,郭锋老师,是高级企业EAP执行师,拥有国家二级心理咨询师资质。有数十年丰富的管理咨询、企业EAP员工关怀服务经验,获得美国催眠师协会授予的“NGH催眠治疗师”和台湾华人临床催眠师协会授予的“TAH资深催眠师”。
职业经历从市场营销、培训经理、运营总监到总经理高级职业经理人,整合酒店、IT电商、工业品、心理学教育等行业12年的企业管理培训经验。专注情商与团队管理,领导力沟通等为企业提供绩效优化解决方案,课程广受各类企业好评。
郭老师有丰富企业EAP心理援助、压力情绪疏导授课经验。始终致力于企业员工身心健康心灵关爱,营造企业健康文化。授课对象包含企业中高层管理者、基层员工,课程内容追求实战、实操、实用。体验式培训注重参与和互动、在感悟中学习获得积极的心灵体验,提升团队幸福感和企业绩效,形成独特的培训风格。
他服务和指导过的客户包括:中国航天集团、上海宝钢、中国农业银行、拜耳、华为、联想、中国联通、江森自控、怡安集团、天合光能、中石化等。

本课程名称: 《阳光心态与职业素养》

查看更多:职业素养内训课

阳光心态 相关的最新课程

热门相关资讯

讲师动态评分 与同行相比

授课内容与课纲相符00%

讲师授课水平00%

服务态度00%