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情绪压力管理与情商辅导班

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培训受众:

各类工作人员、中高层管理、总裁

课程收益:

△(明确目标)改变的意愿比改变的方法更重要。
△(积极信念)普通人受环境影响,成功者调整神经链。
△(沟通亲和力模式)讲别人喜欢听的话,用自已喜欢的方式讲。
△(我要行动)打破惯性做任何事情都全力以赴。
△(自然法则)人生最大的痛苦是他自已所产生的。
△(传播力)知道公司坚持行为变成员工永续行为,提升公司传播力。

课程大纲:

情绪压力管理与情商辅导班


一、本课程具有的独特优势
△融合了20世纪先进的沟通学、完形心理学、诊疗学、家庭心理学、人脑控制学、神经学。
△使用在商业沟通、谈判、如何销售、如何领导、向心力、团队业绩的提升、个人心理、行为障碍的治疗、达成人生各项目标、激发潜能等。
△采用当今国际最先进的情景化训练手段,训练效果显著。
△以结果为导向,注重效果,强调实用,训练方式独树一帜,正为越来越多的企业所欢迎。
△学习此课程的有:克林顿、英国皇室、比尔盖茨、网球明星阿加西。

四、本课程培训目的
△(明确目标)改变的意愿比改变的方法更重要。
△(积极信念)普通人受环境影响,成功者调整神经链。
△(沟通亲和力模式)讲别人喜欢听的话,用自已喜欢的方式讲。
△(我要行动)打破惯性做任何事情都全力以赴。
△(自然法则)人生最大的痛苦是他自已所产生的。
△(传播力)知道公司坚持行为变成员工永续行为,提升公司传播力。

五、课程学员获益
△让工作会变得轻松、有趣而有效,让你从又忙又累的工作中解脱出来;
△发觉很多人愿意向你靠近,影响力大增,不知不觉的让你身边的人进步;
△掌握思考的奥秘,知道如何思考和引导别人如何思考;
△掌握对话技巧能有效提升你的沟通、谈判、说服能力,使你拥有圆融的人际关系;
△掌握行动的奥秘,知道如何去推动自己和他人;
△如果你是一位管理者,参加这个课程会让你的员工一生感激你,因为你会改变他的一生。

六、整体安排
人数:100人以内;
类别:企业内训;
培训形式:讲授+观摩影像资料+情景演练;
特点:互动性、参与性强,形式活泼,注重运用;

七、情绪压力管理大纲设计与流程
第一部分:心智模式与情绪认知
1、由女大学生超短裙看你心智模式
2、情绪在《黄帝内经》解为情志
  A 国家——情志
  B企业——情志
  C家庭——情志
  D 个人——情志
3、身体导致癌症的两种可能?拉圾食物与拉圾情绪
4、情绪的外在表现:喜-怒-哀-惧

第二部分:情绪能力管理测试?
1、情绪修炼与下属情绪影响力
2、情商式培养魅力!(周恩来、普京)
3、情绪管理与人生、事业
4、你的情绪根源?
5、情绪毒素与指向?

第三部分:测试情商与情绪四种修炼方向
(ABCD四个象限)
1、测试自我自信与对公司自信的分数?
2、辅导四步骤
   (A你的真实感受?——写作业)
   (B你的真实需求?——写作业)
   (C你的表达?——写作业)
   (D你的选择治愈?——对自已、公司信心提高!)

第四部分:情绪管理方法
1、心平气和
2、表达感受
3、友好沟通
4、正确呼吸
5、正确饮食
6、正确休息
7、热爱动动
8、保健与药物

第五部分:情商训练
1、自我干预
2、爱自已
3、我选择
4、信念系统——可能与不可能

第六部分:情绪管理改变事业改变
1、情绪修炼与职业规划
2、做好职业以外的事情(正面情绪)
3、爱护上级,重视权威,维护企业领袖形象
4、延迟的享受
5、注意汇报工作过程
6、带着正面的情绪走向人生

第七部分:压力管理技巧
1、压力5个层次群体测试题(20题)
2、面对压力的三种模式
3、面对压力的成长态度
4、我界定的压力源
5、工作的压力源
6、找到压力源
7、压力释放
8、压力释放的方法
(1)清单优先法 
(2)对压力人物说不
(3)全脑平衡法
(4)脑波放松法
(5)策略双赢法
(6)NAC情绪链调整法
(7)生活自律法
(8)延迟享乐法

【课程时间】

时间:2天1夜
时间:或1天

培训师介绍:

 
简介:
口 4E系统创始人
口 全球华人500强讲师
口 著书《本色做人变通做事》
口 中大、北大、总裁网、讲师网特聘教授

现任:
口 百岁国院商学院院长
口 传播力国际教育(机构)商学院院长

课程:
《招商绝对成交》《绝对执行力》《绝对赢利模式》《团队巅峰之战训练营》《绝对执行的企业文化》

本课程名称: 情绪压力管理与情商辅导班

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