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为心灵减压

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课程收益:

《为心灵减压》可以让你的心胸更加的宽广!

可以让你的心态更加的乐观!

可以让你,显现更多的人格魅力!

可以让你活得更加舒畅!

其实,就是让你学会更多感知幸福的能力!

课程大纲:

为 心 灵 减 压

――绽放幸福的内在

为什么?

很多人生活条件也越来越好了,

收入水平越来越高了,

但是,幸福指数却越来越低了呢?

“您会相信……通过一天的学习,就能让你的幸福指数提升20%。

让你变成一个更加幸福的人,

更加乐观的人,更加自信的人,

更加具有魅力的人,更加身心灵合一的人,

就连睡觉也会发笑的人。”

【课程简介】

递进式课程

课程里有多种体验活动,由浅入深,从多个方面来梳理我们的压力,感知幸福。

在课程里有,舞蹈,活动,分享,冥想,角色扮演,回顾人生,未来展望等全方位、多角度的绽放我们幸福人生。

课程采纳了《美国哈佛幸福课》的很多提升幸福的技术。

第一篇 幸福是什么?

确立幸福的定义,梳理压力的来源,的障碍,提升对幸福的渴望。

第二篇 幸福的实现

如何感知幸福? 如何吸引幸福? 创建一个幸福家庭关系。

第三篇 幸福的觉醒
打造和谐的幸福,让我们看清家庭问题的根源和解决途径。

第四篇 幸福的延续

课程给出一套完整的幸福功课,不仅提升学员的幸福感,并给出方案去建设一个幸福
家庭、幸福的企业、幸福的社区。

培训师介绍:

 
冬焱老师

特别擅长团体互动式心灵课程,

心理咨询师,家庭教育指导师,婚姻关系指导师,

掌握家庭系统排列,深层沟通NLP,心灵疗愈技术

心灵海国际教育集团指定训练师 Soma心理机构特聘心灵导师

多年从事身心灵领域的体验式课程,灵性舞蹈课程,企业内训等。

本课程名称: 为心灵减压

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