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正念灵气工作坊

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课程大纲:

十九世纪初臼井尧男博士(Dr. Mikao Usui)发现了一股动态的生命力量,并将之命名为灵气REIKI,事实上这在各个文明里都有提及,只是因为时代的不同所使用的名称也不一样,也发展出各自的徒手疗法,来利用宇宙能量供应人类所欠缺的能量,加速自愈能力的方法,而灵气疗法也是其中之一。

  学习灵气并不需要有任何背景,资格或信仰,而正念灵气(SAMASATI REIKI)的学习重点并不像坊间的各灵气流派在于自疗或疗人,而是透过灵气的练习来经验正念(SAMASATI),也就是说本工作坊将灵气作为一个工具,来锻炼习修者变化内在气质,并增进生命质量。

正念是从巴利文SAMASATI翻译过来的,它是一种活动,确实的意义很难用文字表达。它是当下正在进行的微妙过程,正念是产生文字与意义的实像,语言和文字只是他的影子而已。像佛陀所介绍的禅修技巧‘内观’,就是用来体验完间的正念。巴利文中SAMASATI还有‘记得’的含义,不是回忆过去二十清楚,直接地直觉什么是‘是’,什么是‘不是’,以及我们正在做什么?与我们应该怎么做。

而正念灵气(SAMASATI REIKI)的学习重点并不像坊间的各种灵气流派在于自疗或疗人,而是透过灵气的练习来经验正念(SAMASATI),也就是说正念灵气工作坊将灵气作为一个工具,来锻炼习修者变化内在气质,并增进生命质量。

正念的特质:
是什么就是什么;
不偏不倚的观察;
当下的觉知;
无我的警觉;
觉知变化;

正念的态度:
不评判:不做评判的自我观察,唯一的工作就是去观察,去看清晰,而不是去评判。
耐心:有些人虽然一开始就有很好的体验,但这不表示你要赶上他才行。只要当下这一刻有在练习就好啦。
接纳:赞赏自己的进步,也赞赏自己的停滞。
信任:信任的对象不是我,也不是任何外在的权威,而是你自己的内在的自性,千万不要沦落到只接受权威的讲法,而发挥不了自己的开创力量。
不费力追求:只要把作业做好,看看什么事情会发生即可。
放下即是:不管你的体验是好的、坏的、或中立的,不要把它投射到未来,让食物如是存在,不加以执着。

正念的基础活动:
正念提醒我们应该做什么;
正念如实地观察事物;
正念看见一切现象的真实本质。
第一级课程:
  这一个阶段主要是接受灵气的开启(灌顶),启发自己身上的能量中心与宇宙间的能量中心相连结。并且学习传统的臼井氏灵气的手法,学习如何清洗身上的负面能量,与如何使用灵气进行冥想;掌握如何运用双手传送灵气治疗自己或他人,并增加自我的灵性修为。在第一阶段完成后,便已拥有基础的能量治愈能力。
课程内容:
  灵气的历史及传承
  认识灵气、觉知能量练习
  灵气守则
  认识人体的能量系统
  三脉及七轮的概说
  三脉七轮的声音、呼吸与练习
  灵气一级的开启(灌顶)
  自我全身灵气治疗手位
  为他人全身灵气治疗手位

第二级课程:
  灵气第二级主要是学习使用灵气符号来增强能量的方式,灵气导师会在这一个阶段做几次的灵气符号的灌顶;学生在这一个阶段将可以学习到远距离疗法的方式,心灵疗法的基础重点,以及传送能量的观念。
课程内容:
参加资格:须证明已完成灵气初级班资格
灵气二级的灌顶
灵气第一、第二、第三个灵气符号的认识及应用
远距离治疗练习
心理情绪治疗练习
能量的传送与储存
能量的进出、旋转、开关、净化、强化、平衡
扫描身体气场的方式

第三级课程:
  本课程是为了想要成为灵气教师推广灵气的人所设立的课程,第三阶段将着重于更强大的符号使用,第三级上完后,可以为第一、二级的同学实施灵气能量启动的神圣仪式,并可以正式教授灵气。
课程内容:
参加资格:须证明已完成灵气中级班资格
灵气高级的灌顶
为第一及第二级学员启动的仪式及练习
灵气的第四个符号
心想事成的练习
进阶的治疗练习


课程时间: 7月7日―10日上午9:30――下午5:00
课程费用:
6500元/人(含学费,资料费,场地费,茶点费)

*请穿着轻便服装;全程脱鞋上课。

培训师介绍:

 
林世儒&高金美(台湾)
  1994年在奥修台北静心中心担任执行长时,将灵气引进台湾,并陆续完成灵气各级课程。自创有「养生主灵性按摩」,并设计有「成为自己」、「正念灵气」、「宁静的艺术」、「人际沟通心法则」等课程。对于「奥修静心」、「葛吉夫神圣舞蹈」「臼井灵气」有深入的研究与体会,曾任奥修台北静心中心执行长。多次应邀至文化总会生命教育推行委员会,台北县政府家庭教育中心,国际生命线台湾总会,救国团张老师训练中心,……等单位开课,在台北、桃园及新竹等地都有长期的成长课程。现为「示如葛吉夫神圣舞团」团长、并主持「示如全人成长网」

本课程名称: 正念灵气工作坊

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