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南京大学“人文 智慧”游学之走进浙江弥勒故乡——禅修 太极之旅

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培训受众:

对学习传统文化精髓、调心养性、感兴趣的爱好者

课程收益:

【静心之旅】
☞ 参访“四明第一山”雪窦山,静修于“天下禅宗十大名刹”之一雪窦寺,朝圣包容、欢喜、慈悲、自在的弥勒菩萨,感受弥勒精神。
☞ 学习佛教经典,感悟佛法智慧,体悟如何“以出世的精神,干入世的事业”。
☞ 系统学习禅修,调息、调心,培养专注力,提升心智模式,掌握行之有效的调整身心方法。
☞ 结缘大德高僧,受禅学明师亲点,在禅与智慧中抚平尘世之喧嚣,煮茶论道,品味人生。
☞ 一意一念,一静一动,随心所欲,太极与禅的完美融合帮助我们启迪智慧、强身健体。

课程大纲:

佛学禅修 大师开示 古刹修行 名山暂修 心灵小憩

【学•游安排】
第一天: 签到、入住酒店

第二天:A主题:佛教文化与现代精神
课程内容:大肚能容常人难容之事,忍得住心中烦恼,耐得住岁月寂寞,不争一时之气,方免百日之忧。忍为高,和为贵,纵然世事如棋变幻无常,悠悠万事都不过如此而已。
B主题:禅宗的脉络、禅修仪轨
课程内容:从佛陀拈花微笑至达摩面壁九年再至六祖花开五叶,禅宗历史渊源流传千年,了解此间脉络,学习一脉相承的禅修仪轨,亲身体悟生命的纯粹与质朴,承接古风韵味,禅悟现实人生。
C 活动: 1、聆听法师开示、学习佛教礼仪;2、行禅调息、抄诵大乘经典;3、回归素食、风景览赏

第三天: A主题:禅修与情绪管理
课程内容:认知禅修的生理依据和科学基础,了解自己的心理世界和情感演变规律,学会化解心结,更好管理自己情绪
B主题:《心经》中的般若智慧
课程内容:本经将内容庞大之般若经浓缩,成为表现“般若皆空”精神之简洁经典。全经举出五蕴、三科、十二因缘、四谛等法以总述诸法皆空之理,是般若智慧应用的典范。
C活动:1、早晚课、佛乐静心;2、参禅打坐、学员交流;3、传灯祈福、品味禅茶

第四天:A主题:太极与禅
课程内容:阴阳平衡、动静相宜、张弛有度、刚柔并济,以拳炼身,以禅修心。
B活动:1、三隐潭---千丈岩---妙高台;2、学员分享普茶会

第五天:主题:早起退房,课程结束


【学•游文化】
南京大学“文化•智慧”游学项目是南京大学中华文化研究院倡导感悟传统文化形式之一。在传统文化蕴含的智慧和核心价值教学过程中,与人文胜地的深厚文化底蕴探索相结合,通过探究文化之源,连接传统文化与现代文明,激发学员感悟、探讨、分享,在品读山水之间学会调心养性,提升生命质素,实现身心修习,智慧人生。
本期走进浙江奉化弥勒故乡——禅修•太极之旅将带您感悟弥勒精神、禅宗智慧,通过太极、参禅动静相融,修心养性,学会化解各种莫名心结,培育一种健康和谐的身心,做一个轻松愉悦的自在人。
【学•游时间】
2013年 08 月22-24日,集中学习3天4夜
【学•游费用】
RMB 9800/人,包括学费、教材教务费、食宿费(单住补差额)、保险费、景点门票等
【组织机构】

【申请流程】
来电咨询-->填写报名表 --> 发送报名确认函、缴费须知 --> 办理付款 --> 课前须知-->参加游学
报名所需其他资料:
身份证复印件1张(或扫描件);个人名片1张(或扫描件);近期彩色1寸电子照片
【项目增值】
1、参加南京大学“人文•智慧”游学系列项目将享受学员优惠价格(拟往圣地:敦煌、藏密寺院、天台山、五台山、峨眉山、九华山、普陀山)
2、免费参加学院举办的各类讲座、论坛等活动。
3、参加学友会,可参加各类爱好传统文化的交流圈的互动交流。

培训师介绍:

 
净因法师: 英国伦敦大学亚非学院佛学博士,现为南京大学教授,生命哲学研究中心主任。曾任香港大学佛学研究中心总监、香港学术评审局委员、香港大学博士生导师、中华海外联谊会理事及香港宝莲寺秘书长。
怡藏法师: 雪窦寺住持,中国佛教协会常务理事、浙江省佛教协会副会长、宁波市佛教协会名誉会长、宁波市政协委员、奉化市政协常委和奉化市佛教协会会长。
圣凯法师: 南京大学哲学博士,清华大学博士后,全国百篇优秀博士论文得主,南京大学副教授,中国佛教协会常务理事,日本大谷大学真宗综合研究所特别研究员。
张 弛: 佛教居士,于学生时代先后拜师习练陈、杨、吴、孙各式太极拳,并由此接触传统文化。进入苏州西园寺戒幢佛学研究所学习,后留所任教。现主要专注于太极文化与禅的研修与汇通。为多家大型企业讲授太极文化与拳法。

本课程名称: 南京大学“人文 智慧”游学之走进浙江弥勒故乡——禅修 太极之旅

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