管理自我--《高效时间管理》

培训对象：董事长、总裁、总经理、总监、经理等企业中高层管理者。

[　课程大纲　]
管理自我—高效时间管理

第一模块 认识商业最稀缺的资源：时间
1、聆听股神的智慧
2、要想卓有成效，先做时间管理
时间管理必做的准备：
认识职场中的三种人：打工者 职业人 职业经理人
时间管理从角色定位开始
释：1、打工者——时间是充足的资源
2、职业人 —— 时间是最宝贵的资源
3、职业经理人——时间是最稀缺的资源
3、时间管理的核心
释：我们要管理的不是时间,而是我们自已。
是对 自已价值观的管理 （成果管理）
是对 自已状态的管理 （状态管理）
是对 自已行为习惯的管理 （计划管理）
4、追踪你的时间使用情况
释：时间管理首先应了解自己运用时间的方式，核心工具是列时间开销清单。
5、导致效率降低的“时间黑洞”
释：电话或突然拜访干扰；
会议安排有问题；
上司的不定期召见；
下属的不断请示和汇报；
替下属工作；
做事无计划、无目标、无程序；
……
6、效率低下的忙碌，让人倍感压力
释：不能按时完成任务，加班 √
休息的时候想着工作，无法放松
临时的事情打乱了工作的节奏，救火
想法很多，年底却发现很多都没有实现
工作无处下手，以至于工作延误
新技术、新方法论让自己无所适从，不知该学什么

第二模块 高效时间管理的核心原则与关键方法
1、 要事第一法则
急迫 不急迫


重要 I
紧急状况
迫切的问题
限期完成的会议或工作 II
准备工作，计划
预防措施
锻炼身体
人际关系的建立
优化工作流程
增进自己的能力


不重要 III
造成干扰的事、电话
信件、报告
会议
许多迫在眉睫的急事
符合别人期望的 IV
忙碌琐碎的事
广告函件
电话
浪费时间
逃避性活动
释：
2、大多数人的时间分配
• 释：人们的时间与精力，往往被重要并紧急，或不重要但紧急的事情所占据，而并未集中将大量时间与精力事情放在重要的事情上。
3、高效能人士的时间安排
释：
4、把工作放入四象限
释：第一象限：没什么好说的，立即去做。
第二象限：有计划去做。
第三象限：可授权别人去做。
第四象限：尽量少做。（尽量运用碎片化时间去做）
5、为何第二象限工作总被拖延
6、用任务分解法，推进工作
7、高效时间管理的核心方法
释：确定角色、选择目标、列出计划、安排进度、逐日调整
第三模块 创造时间资产，提高绩效，使时间增值
1、检核表
释：相当于把工作内容标准化，流程化、模式化、这样每次操作的时候都不会有遗漏，关键是保证每次把事情做到最佳的效果
2、善用空档时间
释：不管一个人多么有效率，总有人或事让他等待，等车、坐车、乘飞机，会议间隙、午餐时间等等，碰上出其不意的中途休息，平白多了一些时间可以利用，要学会利用这些空档时间
3、整理办公环境
4、逆势操作
释：利用时间充裕的时候做事情，和别人的时间高峰相错开。
5、管理情绪状态
释：学会调控自己和他人的情绪状态是时间管理必备的技巧。
6：授权
释：1、授权的好处，2、克服授权中的心理障碍3、可以授权的内容
7、掌握高效工作法
8、提高沟通协作能力
9：增进人际关系
释：融洽的人际关系，是节省时间、提升办事效率和提高办事成果的重要因素。而拙劣的人际关系，则是典型的时间吸血鬼，不仅会耗费大量时间，而且无法达成成果。

[　讲师介绍　]
 讲师介绍：钟锐老师
《杠杆营销》理论创始人，
国内最优秀的职业能力提升专家，
实战派管理培训专家，
职场强力沟通领域专家，
盛世科特勒营销学院特聘专家，
中国营销研究院和中国金牌经理人研究中心特聘专家。