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培训受众:

课程收益:

本课程通过对个人组织性11个环节的分析，帮助学员找出自己在时间管理方面有哪些改进的余地，并通过对时间管理基础─计划与优先级的分析，介绍一些行之有效的时间管理工具和技巧，并帮助学员总结出自己的时间管理方法，使得学员能够：
――改善工作表现
――认识到哪些事情是至关重要的，并脚踏实地地去做
――减少压力并获得更多的个人成就感
――在工作角色和家庭角色之间创造一个健康的平衡。

培训颁发证书:

可

课程大纲:

课程介绍：
本课程通过对个人组织性11个环节的分析，帮助学员找出自己在时间管理方面有哪些改进的余地，并通过对时间管理基础─计划与优先级的分析，介绍一些行之有效的时间管理工具和技巧，并帮助学员总结出自己的时间管理方法，使得学员能够：
――改善工作表现
――认识到哪些事情是至关重要的，并脚踏实地地去做
――减少压力并获得更多的个人成就感
――在工作角色和家庭角色之间创造一个健康的平衡。
课程大纲：
1．为持续不断改进而改变习惯
A. 个人组织性的11个环节测试
B. 改变的几个阶段
2．时间管理基础
A. 时间是什么？
B. 计划
C. 优先级
D. 重要性与紧迫性的对比
3．制定并实施你的计划――价值观、目标对时间管理的影响
4．时间管理工具与方法
A. 工具：长、中、短期计划与每日安排
B. 方法：优先级排序、任务跟踪、记录、信息追踪
5．案例分析