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越压越有力――管理者的压力管理AQ

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  • 开课时间:2009年03月10日 09:00 周二 查找最新
  • 结束时间:2009年03月10日 17:00 周二
  • 课程时长:6小时
  • 招生进展:
  • 开课地点:广州市
  • 授课讲师: 待定
  • 课程编号:52491
  • 课程分类:领导力
  •  
  • 收藏 人气:1023
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培训受众:

全体管理层,核心员工

课程收益:

(一)帮助学员理解有效管理情绪和压力的重要性和必要性;
(二)学会运用有效舒解情绪压力的相关技法;
(三)掌握全面有效压力解套的深层次解决方案;
(四)历练压力下更良好的抗压性和挫折承受能力;
(五)提高自身心理调适技巧,强化心理素质。

培训颁发证书:

课程大纲:

一、课程前言
AQ即逆商,指面对逆境承受压力的能力,或承受失败和挫折的能力。
在瞬息万变的竞争时代中,企业面临的生存及发展的压力非常大。而作为企业中坚力量的中、基层管理者,他们承受的压力与他们承担的责任一样重大!虽然压力可以促使他们更多地投入工作,但过大的压力会影响他们的身体状况和工作绩效。更甚的是,所谓“上行下效”,作为管理者,长期无效管理的压力将产生消极、负面的情绪污染,进而导致组织内部消极工作气氛弥漫、员工工作士气低糜、工作绩效不稳定甚至绩效低下等后果,使企业蒙受巨大的损失。
因而,有效的情绪压力和AQ队(逆商)管理是帮助企业管理人员/关键岗位员工如何在工作中更好地自我控制和心理调适,以消除影响绩效的负面因素、改进人际关系、追求卓越管理、提升团队生产力的关键技能,也是管理人员必须的核心自我调节技能。因而,无论是理念还是技巧与方法,本课程都将让你终身受益!
二、课程目的
(一)帮助学员理解有效管理情绪和压力的重要性和必要性;
(二)学会运用有效舒解情绪压力的相关技法;
(三)掌握全面有效压力解套的深层次解决方案;
(四)历练压力下更良好的抗压性和挫折承受能力;
(五)提高自身心理调适技巧,强化心理素质。
三、课程特色
? (一)演说家的风度,战略家的气度;学者型的才华,案例丰富生动;
(二)讲解深入浅出,“寓观念于谈笑间,蕴哲理于诙谐中”。
四、课程提纲
(一)压力的定义
1、压力在“相对程度”上的比较
2、压力的绝对值与相对值
3、中国社会加深压力的客观因素
(二)压力的减轻与排除
1、个人的减压的努力
? 补充:其他减压活动
2、体内革命――换一个角度思考
3、公司的减压努力
(三)身心灵方面的修养
1、生与死的意义和差别
? 补充:积劳成疾就是“病由心生”
2、禅修和瑜珈
? 补充:内观工夫
3、信仰 ―― 支撑生命的力量
? 思考:“ 执着 ” 的矛盾
五、讲师简介
中国管理培训第一人 余世维
华人最权威、最资深的实战型培训专家,被人尊称为“中国管理教育第一人”;曾任日本航空台湾地区副总裁。美国哈佛大学企业管理博士后、英国牛津大学国际经济博士后。
他寓观念于谈笑间,蕴哲理于诙谐中。一年演讲时间在300场次以上,是国内最受欢迎的培训大师,曾辅导上海贝尔、统一、西门子等众多中外名企,好评如潮。
主讲课程:企业定位、领导技能、战略规划、团队建设、培训管理、领导力。
查看余世维老师详细个人简介,请浏览商战名家网“余世维”专家简介。

培训师介绍:

 
中国管理培训第一人 余世维
华人最权威、最资深的实战型培训专家,被人尊称为“中国管理教育第一人”;曾任日本航空台湾地区副总裁。美国哈佛大学企业管理博士后、英国牛津大学国际经济博士后。
他寓观念于谈笑间,蕴哲理于诙谐中。一年演讲时间在300场次以上,是国内最受欢迎的培训大师,曾辅导上海贝尔、统一、西门子等众多中外名企,好评如潮。
主讲课程:企业定位、领导技能、战略规划、团队建设、培训管理、领导力。

本课程名称: 越压越有力――管理者的压力管理AQ

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