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工作压力与疲劳的释放

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培训受众:

所有在工作中感到压力或疲劳的人,HR部门,

课程收益:

职业压力与职业疲劳在近几年越来越被人们所关注,职业压力与职业疲劳在个体身上造成的后果可以是生理的、心理的,也可以是行为方面的,在企业造成的后果是也破坏组织的健康,如引发劳资纠纷等并最终导致经济损失。如何面对和管理,在此次课程中与大家一起探讨。

课程大纲:

1 day
从你和你的公司开始了解工作压力与疲劳
- 什么是压力、工作疲劳
- 工作压力、疲劳的影响
- 压力来源、
- 工作疲劳来源
- 压力评估
- 工作疲劳评估
- 工作压力管理模型
现场练习:压力自测
压力来源
确定有效的压力/疲劳管理

培训师介绍:

 
王红老师:有20多年安全、健康、环境方面工作经验,熟悉工业卫生,安全管理,现场管理,EHS审核,EHS培训等领域知识。
王红老师擅长将沉闷的EHS管理/技术知识以活泼生动、深入浅出的方式进行引导,带领学员针对公司具体情况对方法进行应用及分析总结;注意激发学员对EHS知识的学习兴趣与工作热情,其亲和及实战性授课风格使她广受学员欢迎。是EHS类课程资深讲师。
王红老师曾担任亨氏集团EHS中国区经理,辉瑞集团属下舒适刀片EHS中国区经理,并在国际著名P&G集团积累了不下10年的EHS管理经验。丰富的EHS工作经验使其对职业安全技能、各种安全分析与管理工具如JHA,BOS,BBS,安全检查,防火与应急管理等具有独到的认识与体会;并熟悉政府关系,国家法规,许可证的管理。
王红老师曾培训过的知名企业有(包括但不限于):摩恩水暧、美泰、东风康明斯、富士施乐、 威仕伯丽利涂料、伟创力、捷普电子、珠海三美、丹佛斯天津、龙沙、关西涂料、广东北电、丰达电机、中海油(中国)深圳分公司、埃克森化工(番禺)有限公司、 巴斯夫(中国)、艾利(广州)、玖龙纸业集团、国际纸业、波士胶 芬得利、泰科电子、可口可乐、亨氏联合、耐克广州、汤姆逊显示器、惠而浦家电、美的、东风本田、富加宜、欧司朗(中国)、埃尔夫、皮尔金顿汽车玻璃、好来化工、惠州信华精机有限公司等

本课程名称: 工作压力与疲劳的释放

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