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与您分享《习惯的力量》

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资料简介:

习惯的力量》这书中说,“我们每天高达 90%的行为是出于习惯”。
那就是说,倘若我们能看清并且改掉坏习惯,看清并且坚持好习惯,我们
至少就能在人生路上得 90 分。关键在于看清自己。关键在于经常地“自我
评估”。譬如一句西班牙谚语:自知之明是自我改善的开始。譬如一句中
国人都知道的话:吾日三省吾身。
――作家 史铁生
《习惯的力量》这本书道出了我想说但没有说出的话。要成功,就要
设定目标,只有不断改变旧习惯,确定新习惯,朝目标坚定不拔、努力拼
搏的人,才能品味他人所不能享受的喜悦。
序言 ――考研辅导专家 中央财经大学教授 陈文灯
林旺的悲剧,基于它从两次挣脱动作中得出的一种负面认识:我是挣不脱
那根链条的。关键是两次自我否定的暗示,是两次否定性的自我评价进入了它的潜意识之中,每当碰到这样的事,就成为习惯性反应。由此可见,
习惯性的思考一旦进入潜意识,就有多么大的力量。
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相关评论

5条评论

  • puranly
    puranly
    评级:
    发表时间:2012-04-10 11:56

    OK

  • tanaley
    tanaley
    评级:
    发表时间:2012-04-07 11:12

    OK

  • nesaily
    nesaily
    评级:
    发表时间:2012-04-07 10:42

    OK

  • 风清云扬
    风清云扬
    评级:
    发表时间:2010-12-04 19:44

    谢谢·

  • tpssyxd
    tpssyxd
    评级:
    发表时间:2008-08-05 20:30

    good

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