淘课网-企业专家讲师服务平台

课程大纲:

课程详情

第一模块：积极心理学西方正在流行的新思潮

■积极心理学从过去精神治疗视线，转移到关心人优秀的心理品质和美好心灵方面

■现代竞争虽然比较的是一个人能力和动机，但同时也是一个人乐观精神的较量

■竞争不是生活的目的，只是幸福生活的手段；金钱不是终极意义，是为我们

■幸福服务的工具

第二模块：幸福是一种积极的思维方式能力

■悲观的人特征是相信坏事都是自己的过错，发生的坏事一定会持续很久，并且会毁掉一切

■乐观的人遇到同样的厄运，认为现在的失败是暂时的，并能帮助自己将来更成功

第三模块：积极是一种爱的能力的体现

■幸福感能够提升健康水平

■幸福感能够开启努力追求的动力

■幸福是心灵的氧气，是社会和谐的表现，是活力，是滋润的力量

第四模块：幸福公式

■幸福公式之一：感激、知足的心

■幸福公式之二：用积极和爱的角度看人生

■幸福公式之三：顺其自然

■幸福公式之四：建立健康生活方式

■幸福公式之五：不抱怨，多读书

■幸福公式之四：建立健康生活方式

■幸福公式之五：不抱怨，多读书

■幸福公式之五：不抱怨，多读书

幸福心理学

课程大纲:

相关内训课

相关公开课

同机构课程

更多相关搜索