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培训受众:

1热爱芭蕾舞艺术的人群 2渴望提升气质的人群 3需要改变身形的人群 4长期坐办公室而导致下半身缺乏锻炼的人群 5想通过健身房锻炼却因枯燥无法坚持的人群 6有一定舞蹈基础想巩固提高的人群 7需要更多艺术门类丰富自己的文艺工作者

课程收益:

提高班训练目的:在芭蕾舞入门后,保持体型体态的优美,培养出色的身体协调性,增强舞蹈表现力及音乐感受力,进一步的提升气质魅力及艺术修养.有机会参加JUMP选送到北京电视台的文艺表演

课程大纲:

加强班[1.5小时]
在古典芭蕾舞入门的基础上丰富内容加强难度,加入专业芭蕾舞演员的训练内容,包括一些技巧训练及不同程度的舞蹈片断的排练.在节奏变换和舞步交替里训练身体协调性加强音乐感知能力,让您更进一步感受芭蕾舞的专业效果及艺术魅力

1)完整的扶把练习,从头到脚有慢有快,科学训练全身每一块肌肉的控制及运用拉抻身体柔韧性加强身体控制力
2)中间练习,大量各种类型的组合,在加强动作技巧的同时丰富组合的舞蹈性音乐节奏性,加入原地单足旋转 90度以上单腿控制等技术技巧.
3)各种组合舞步及行进旋转
4)各种跳跃组合,小跳中跳大跳..

培训师介绍：

曾任辽宁芭蕾舞团主要演员,后作为特殊人才被调入中央芭蕾舞团工作,参加过多次国家举办的艺术节和文艺晚会演出, 曾得到前国家主席江泽民及国家主席胡锦涛的亲切接见. 出访多个国家…多次担任团内外的芭蕾舞教员和排练者，有着丰富的教学经验.曾在日本“余芳美”芭蕾舞蹈学校邀请担任客座教师，指导芭蕾舞基础训练.多次客席于地方歌舞剧院指导执教.

本课程名称： 成人芭蕾舞提高班

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