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压力管理与情绪调节

上传时间：2018/09/21

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所属分类：领导力资料关键词：压力管理

简介：中的心理压力和生活中的心理压力来源l 掌握自我应对心理压力的技巧和方法l 掌握管理他人情绪的技巧和方法l 学会用积极心态处理问题，实现心理健康课程大纲：l 第一部分认识

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