您的位置: 首页 > 内训课首页 > 职业素养 > 课程详情

details

职业女性形象提升培训

暂无评价   
您实际购买的价格
付款时最多可用0淘币抵扣0元现金
购买成功后,系统会给用户帐号返回的现金券
淘课价
16000
可用淘币
0
返现金券
待定

你还可以: 收藏

培训受众:

适合所有想对自我形象提升、塑造美好形象的个人及团体(女性)

课程收益:

中华礼仪培训网将女性的韵味做了全面的总结与分类,从各个角度详细描述了各种韵味的特点及修炼方法。这是一堂想成为有韵味、有魅力的女性人生中必修的一课。

课程大纲:

课程背景:

女人天性爱美,也善于追求美。美在乎自然、在于韵质 。一位优雅的女子,犹如 “ 好茶 ” ,有形、有色、有余香,衣着、谈吐均和谐自然 ,让人觉得恰到好处。成为这样的女子是当今时尚女性的目标。要把自己缔造成上面所描述的女人,需要一个科学的指引,明白修炼每一种气质与韵味的方法。

中华礼仪培训网将女性的韵味做了全面的总结与分类,从各个角度详细描述了各种韵味的特点及修炼方法。这是一堂想成为有韵味、有魅力的女性人生中必修的一课。


课程时间:1-2天


课程大纲:

第一模块自我认知篇

品位、优雅、气质、风情、个人魅力

一、女性的地位变迁

中国女人的生命价值与幸福感

世界上什么东西在贬值

女性年龄的贬值

中国世俗价值体系中的被分档女人

二、女性如何制定职业生涯规划

女性职业发展道路特点

女性职业规划

第一步:明确自己的需求:(我是谁?我为什么而努力?)

第二步:优势、劣势(机遇、挑战)分析

第三步:驱除阻碍,设定长期和短期目标

第四步:寻求帮助

第五步:分析自己的职业角色

三、职业女性的“发展瓶颈”

1、传统观念——刻板的两性定位

2、双重角色――家庭事业难平衡

3、性格局限――狭隘的自我认定

4、先天硬件――相貌身材局限

第二模块色彩服饰篇

一、关注色彩

十大女装品牌

二、春季型人、夏季型人、秋季型人、冬季型人

三、关注款式——穿出个人的服饰风格

风格款式定位

古典型——章子怡、自然型——徐静蕾、浪漫型——梦露、

戏剧型——赵薇

优雅型——朱茵

四、职业着装技巧和要求

五、立刻行动篇

六、画龙点睛——配饰原则

1、丝巾2、耳环3、项链4、胸针、胸花(左胸)

5、太阳镜6、手表7、手袋8、皮鞋

第三模块仪容仪态篇

首轮效应

一、日妆

二、化妆应遵循的原则:

三、日妆的操作程序:

化妆应注意的事项:

四、商务“公务”举止——行为的首张名片

亭亭玉立的站姿

保持优雅坐姿

优雅的取物姿态

不卑不亢的握手

顾盼生晖的目光

回眸一笑百媚生

别被小动作出卖

优雅的谈吐

五、魅力女性相处篇

办公室生存艺术

自我保护防身术

女人善于说“不”

第四模块阳光心态修炼

一、情绪与我们有什么关系

关于猴子的心理实验

实验结果:

美国生理学家艾尔马——情绪生理实验

有效的EQ管理情绪的技巧

三、压力的了解与认知

压力的定义

压力的产生

压力的意义

分享:蝴蝶的启示

压力的影响

压力与工作绩效

压力的影响--对组织

压力的特性

压力的累积效应

四、内源性与物源性压力管理方法

心理技巧1:活在当下

心理技巧2:只看阳面

心理技巧3:打破完美

心理技巧4:三个放松

心理技巧5:减少A型行为

心理技巧6:ONLYYOU

心理技巧7:大转移

心理技巧8:乐于助人

心理技巧9:生命在于运动

心理技巧10:阿Q精神

五、外源性心理压力的系列调试技巧

方法1:四种良好的工作习惯

方法2:把眼前的忧虑化为事前的思考和行动

方法3:建立支持性的人际关系

培训师介绍:

 
陈馨娴简介
中国HR学会咨询专家
国家级认证人力资源管理师
中华培训师网“十佳新锐职业讲师”
PTT国际职业训练协会认证培训师
国家劳动与社会保障部人力资源管理师
河南众卓企业管理咨询公司签约讲师
多家企业管理咨询单位特聘长期合作讲师
陈馨娴老师企业管理实战经验丰富,曾在多家集团公司担任人力资源部经理、培训经理,拥有7年培训管理经验,6年企业管理经验。近十年的企业内训及公开课培训经验,组织过近千场的企业内训及公开课,参训人数近万人。
陈馨娴老师授课风格格幽默、睿智、寓教于乐,受到了广泛客户的认可与肯定。培训评估满意度平均达95.8%。
【授课特点】:
优雅大方、极具亲和力,课堂上引导学员根据实际工作特点设计场景, 采用体验式培训法,采用情景模拟、角色扮演等多种教学方法以优雅的仪态真正的做到:言传身教;
陈馨娴老师在培训过程中重视与学员的互动交流,同时结合大量实践案例,实用性极强,从而达到最佳的授课效果,深得受训企业与学员的喜爱!
【擅长领域】:人力资源 职业化 管理 礼仪
【主讲课程】:
人力资源:《员工关系管理》、《绩效管理》、《员工培训与开发》、《薪酬管理》、《职业生涯规划》、《招募与甄选》等
职业化:《职业化员工训练》、《职业化团队塑造》、《员工忠诚度训练》、《职业化经理塑造》、《职业化素养训练》、《中层管理人员职业化训练》等
管理:《员工执行力提升培训》《情绪与压力管理》、《中层管理技能》、《时间管理》、《目标管理》等
其他课程:《有效沟通技巧》、《服务礼仪》、《职场礼仪》、《商务礼仪》、《销售礼仪》等
【陈馨娴老师观点】:
为什么同样从企业拿薪水,有的员工与公司一起成长、为公司创造利润?员工职业化素质高!!有的员工却在减少公司营业额、损害公司形象?员工职业化素质欠缺?
一流的员工从哪里来?一流的企业如何打造?作为企业的领航者,如何培养一流的员工队伍,如何成就一流的业绩?员工急需职业化!
加强管理者和员工职业化素质,提升管理者和员工的职业竞争,才能够最终提升企业的竞争力!
【服务客户】
新郑市烟草公司、南阳市烟草公司、中国邮政、中国联通、河南中烟工业有限公司、万宝集团、东风日产、广东宏略公司、平安保险、合众保险、网尔玛网络公司、今迈衡器科技有限公司、河南怀大物业管理有限公司、上海益寿金有限公司、香港九星集团责任有限公司、河南一德电气有限公司、郑州市共青团很爱心协会、阿姆瑞特国际家具集团有限公司、斐贝国际有限公司;
山西劳动创业就业协会、河南正弘置业、郑州经贸职业学院、显通集团、财经学院,交通学院,黄河科技大学、检察官学校、河南省黄河水利学院等等多家知名企业及多家高等院校。

本课程名称: 职业女性形象提升培训

查看更多:职业素养内训课

职业女性形象培训 女性魅力提升培训 相关的最新课程
讲师动态评分 与同行相比

授课内容与课纲相符00%

讲师授课水平00%

服务态度00%