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培训受众:

1、培养了解、驾驭自己情绪的能力，了解EQ与管理效能的联动关系；
2、识别他人的情绪的能力，掌握良好的上、下属合作与相处之道，以获得更良好的工作人际与社会支持；　
3、认识压力的来源，学习各种缓解压力的有效方法，提高管理者压力下的情绪自我省察、调控与调整技能；
4、本课程在提升个人情商的同时，重点讲述情商在企业团队中的应用，培养对他人的情绪及压力接受、适应和有效引导的能力

课程收益:

课程大纲:

【活动内容】
1.破冰，结识
现场测验：情绪EQ测试
读书讨论：情商之父丹尼尔·戈尔曼的经典著作赏析
《情商：它为什么比智商更重要》
4.游戏互动：情商题目五分钟内画棵树
5.放松冥想体验：倾听自己声音，幸福就在身边

【活动时间地点】
时间：2013.12.18号（星期三）19:00-21:00 费用：100/人
主办单位：上海益西HR应用心理学俱乐部
协办单位：上海市徐汇总工会心理咨询中心
地址：上海市徐家汇南丹路118号601 室
路线：A-地铁1号线/9号线徐家汇站1号口出来右转至文定路口，步行5分钟即可到达。
B-地铁1号线/4号线体育馆站8号口出来左转，前行到蒲汇塘路，左转前行至文定
路再右转到南丹路路口，步行13分钟即可到达。
C-地铁3号线/4号线/9号线宜山路站1号或2号口出来，到宜山路前行至南丹路再
右转，步行10分钟即可达到。

培训师介绍：

企业EAP心理培训师/管理者心灵教练/积极领导力教练/NLP简快治疗师/婚姻家庭治疗师/职业设计规划师/员工压力预防诊断与对策系统培训师/中国心理学会会员/ 心理学硕士/美国供应链管理协会注册管理师/EQ-ELP 情绪智能沟通训练师
从事企业心理援助、管理者心灵教练与企业内部培训8年。擅长用整合的模式处理婚姻家庭、青少年发展、性格－职业选择等如何与原生家庭关联的问题。治疗中强调来访者未曾开发的自我疗愈的能力、过程改变的能力和适应系统平衡的能力。通过觉察、感受、连接、欣赏放下、替代的互动模式，将心里咨询和治疗纳入一个运用咨询师“本体”－“空性”觉知当下的系统当中并与来访者建立开放的“下对下”的咨访关系、引领来访者看到新的选择和发展方向、最终达到与来访者共同提升和彼此滋养的灵性境界。

本课程名称： HR应用心理学俱乐部活动——《提高情商与幸福生活》

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