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领导的心理行为艺术与压力管理

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  • 开课时间:2011年10月20日 09:00 周四 查找最新
  • 结束时间:2011年10月20日 16:30 周四
  • 课程时长:6小时
  • 招生进展:
  • 开课地点:广州市
  • 授课讲师: 周琳
  • 课程编号:128604
  • 课程分类:职业素养
  •  
  • 收藏 人气:591
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课程大纲:

第一节 塑造魅力人格的行为模式
事业成功仅仅是人生成功的十分之一,
无限魅力靠人格
中国企业平均寿命只有3~4年。
心理学追求以人生幸福为目的成功方法
聪明不重要――追随成功者
企业没落是因为崇尚失败的企业文化
不为自己找借口――成功说明一切
诸葛亮聪明,为什么最终会失败?
应该建设不找借口的企业文化。
伟大的表现形式就是管理自己,
王石与其他企业家的不同特质:
外国名人人格分析
中国名人人格分析
诸葛亮心理轨迹与行为失误
诸葛亮管理者人格的缺陷
诸葛亮与曹操在管理人格上的差异
诸葛亮选拔人才的 “七观”:
曹操招聘启事――《求贤令》:
许褚和曹操两人的默契
诸葛亮失败在人格修炼不足。
诫用权谋――立人才能立己
食少事烦――早亡之兆
李世民的丰满的管理人格
分轻重,不亲为
有功劳,不独占
坦诚沟通――不追求完美
总见人才――只读优势
沉入江底的完美主义
孤独求败――完美主义倾向
庄子推崇“真人”
卡特尔16种人格因素测试
个性测验(卡特尔16PF人格特征)
陈水扁的人格障碍
周总理人格震惊世界
邓小平的人格魅力
苏轼的创作与其人格魅力
佛心自观:
领导魅力公式
唐僧凭什么是领导?而孙悟空只是打工者
从三国故事看管理者用人之道
论用人水平
论用己水平
诸葛亮失误――用关羽用马谡
韦尔奇充满人情味的便条
微软的“便条”沟通法
IBM总裁郭士纳热爱公开信
老子:领导者须善“下之”
案例研析+声像视听:从《我是特种兵》看领导魅力/唐太宗面对谋反功臣侯君集/王菲笔迹依据和16PF人格分析

第二节 培养和谐生活的幸福思维
男性择偶首选家庭责任感
事业失败顶多失去财富,婚姻失败却伤筋动骨
婚姻的10个错误观点
夫妻沟通的误区
不同时期的夫妻沟通
夫妻沟通四种常见姿态:
情绪中不要沟通,不能够做决定
婚姻需要学习和经营
心理研究婚姻存在5种基本语言
婚姻中的行为语言
爱情婚姻家庭的关键是责任和欣赏
如果婚姻是河流,那么责任感便是河流的堤坝,
鸾凤和鸣――在家庭中升华人格
事业成功不能涵盖所有人生需求
案例:一个女主管的生活选择
吴小莉:在事业和家庭中平衡行走
关爱的家庭环境可免遭抑郁症
家庭的消极影响因素
婚姻中的隐形杀手
夫妻外遇的心理
《雪山飞狐》:苗人凤留不住心爱的女人

警惕更年期碰撞青春期
对孩子的反抗倔犟行为,该怎么办?
家庭对个人的影响
父母对孩子的影响是终身的
成年人和未成年人发生“五大冲突”,
出现“五过”,带来“五无”。
父母教育子女最好的5句话
好父母做了坏榜样
美国心理学家布里顿研究:
父母如何表达自己的爱呢?

怎样培养自己的幸福感
心理研究,幸福水平50%决定遗传因素。
世界最幸福的10%的人与普通人的区别?
行动方案1:越做好事越幸福
行动方案2:越欣赏越享受,幸福提升指数20%
行动方案3:用积极享受代替被动的反应
行动方案4:经常做乐观的练习
行动方案5:制作幸福排列表
制作幸福排列表
案例研析+测试体验:视觉误差产生的奇怪现象
播放:人的一 生
测试:你知道孩子最喜欢和最不喜欢事情吗?
测试:夫妻情感关系测试

第三节 修炼高效管理的智慧方式
失败的管理模式――张飞之死 
心理工作与管理工作同频共振
“曾国藩从政八经”
曹操“选将量敌”的用人艺术
李世民收降隋朝大将军尉迟敬德。
“房谋杜断”人才互补,是李世民任贤使能的本领
从蒋介石的失败管理看中国企业管理短板
曹操 刘备 孙权 谁是好老板?
三位老板三分天下的各自权术
领导风格与压力反应的关系
陈水扁或是马英九领导风格
案例研析+声像视听+心理体验:《康熙与姚启圣》的心战
安在天的心理管理思维
《乔家大院》乔致庸危机管理心法
从《士兵突击》看不同领导管理风格
活动体验:做乐观练习
第四节 打造身心平衡的健康模式
直面压力――企业管理者情绪压力成因
阿拉法特逝世的原因――
人体对应急的调节作用是有限的
压力管理缺乏所带来的健康障碍
近70%经理人感觉自己压力极大
企业家悲剧:千金难买身体好
工作压力―― “21世纪的流感”
企业管理者决定企业的成败
多种社会角色导致内心矛盾和内心冲突
有抑郁症征兆的企业家或高级经理人,90%未觉察已患病。
企业家能管住企业,但管不住自己的命。
危机四伏,精神焦虑。
中国企业家因心理重负自杀,近年触目惊心!
中国企业家群体成为与心理因素有关的疾病高危人群
世界最昂贵的企业家制度和最廉价的企业家!
企业家中肠胃消化系统疾病患者占30.77%,
企业家所患疾病和疾病倾向与职业特点有紧密关系
影响企业家健康并不完全是疾病本身
案例:高目标下的焦虑
“过劳死”的十大危险信号
测试::你是否患有慢性疲劳综合征??

附:认识压力――压力预兆和表现形式
1、“过劳死”的十大危险信号
2、世界卫生组织健康的定义
3、工作压力对人生理的影响
4、压力曲线的启示
5、工作中的外在压力
6、工作中的自发性压力
7、人格特质与压力关系
8、职业倦怠、职业枯竭和职场抑郁症
9、压力对人体影响危害
(1)压力与人体 (2)压力与不良行为
(3)压力与情绪认知 (4)压力与疾病
(5)压力与人的心脏 (6)压力与免疫力
(7)压力与消化能力 (8)压力与人体结构
(9)压力与人的皮肤 (10) 压力与循环系统
案例研析+测试体验+声像视听:案例分析:性格原因引发疾病
自我测试:你是癌症性格吗?
影象播放:人生恰如一台公交车

附:调适压力――情绪压力的心理调适
1、不良人格诱发心身疾病
2、导致生理疾病的心理原因
3、有缺陷的职场心理模式
4、古今中外名人的人格特质
5、中国传统文化中的心理调治
6、造成压力的思考方式
7、导致压力的人格特质
8、性格原因引发疾病
9、职场压力的心态管理
(1)梳理抱怨情绪
(2)不受欢迎的心智模式
(3)测试你的工作性价比
(4)幸福是一种心理能力
10、四时情志与心理减压
(1)人生三境界
(2)平和心理状态与养心之术
(3)《黄帝内经》安神养生之术
(4)七情学说―七情太过,易生百病。
案例研析+测试体验+声像视听:视频播放:生命列车
压力自测:最近12个月的压力得分
生活事件量表:评估压力水平
形体测试:身体老化的程度
手指检视:身体健康程度
体检29项目自测套餐
心理测试 个性与压力测验
催眠放松:天空与大地

附:对抗压力――经络养生 音乐治疗 营养调理等20项技能:
1、情绪放松训练疗法 2、自我认知减压疗法
3、芳香精油减压疗法 4、中医养生睡眠疗法
5、冥想放松减压疗法 6、色彩能量减压疗法
7、肢体运动减压疗法 8、自然排毒减压疗法
9、瑜伽技术减压疗法 10、笔迹书法缓压法
11、师法动物减压疗法 12、深层肌肉放松法
13、呼吸放松减压疗法 14、借宇宙之力舒压法
15、音乐治疗减压疗法 16、营养调理减压疗法
17、保健按摩减压疗法 18、心理障碍运动疗法
19、自我催眠减压疗法 20、足部药浴减压疗法

附:减压训练:
三一二经络锻炼法 养生气功操――八段锦
巧手三六操 雨点变奏曲
清肺呼吸放松 电脑放松法
创建幸福清单 重力的魔法
身体放松导引术 腹式呼吸放松

培训师介绍:

 
企业顾问有限公司特聘培训师
主要背景资历:经济管理学硕士,中国科学院心理研究所EAP高级咨询师。曾从事企业管理与企业培训教育,上世纪末转向心理学咨询研究和心理教育的发展方向,系统学习了心理咨询与治疗的理论与技术,参加过美国心理学家弗兰克重建自我“心灵成长工作坊”,学习和研究中国整体心理疗法创立者。同时融合国外其他心理流派治疗技术――海灵格的“家庭系统排列”、萨提亚的“家庭治疗模式”,并在心理咨询个案和团体心理辅导中融合运用,具有处理婚姻情感、职业发展、亲子关系、家庭教育、青少年人格成长以及应激障碍、抑郁症、强迫症、焦虑症等各类神经症的丰富的心理咨询实际经验。

授课风格:课程内容丰富充实,既有贴近实际,深入浅出的观点讲授,又有丰富的实战案例演示与演练,将理论性、实践性与趣味性相结合。同时根据学员类型和行业性质以及年龄学历结构的不同,灵活掌握讲授、研讨、个案研究、角色扮演、活动游戏等多元化培训方法和手段。

曾服务过客户:碧桂园集团、深圳招商银行、沈阳市农业银行、东莞市农业银行、中国邮政银行、黄埔港发电厂 、物资集团、交通集团、粤电集团、烟草专卖局、云浮发电厂、广钢集团、自来水公司、南方储运、南方电网、南海移动电信、广州电信、广州合生元、广州港集团等
讲师寄语学员:实现培训技能迁移,达成观念的行为转化。

本课程名称: 领导的心理行为艺术与压力管理

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