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博雅女子学堂

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培训受众:

追求幸福的所有女性朋友
女企业家、金领、白领、贤内助、女性自由职业者、有志于女性文化研究的相关人员

课程收益:

1.生活艺术之体验——静、合、悦、美
禅修之旅:坐禅千年古寺,聆听大师释禅,学习和领悟人生平衡的智慧;通过静坐、冥想,聆听
心灵的声音,净化内心的烦恼、提升生命的品质、体悟无常无我缘起性空的生命实相,
回归自然与本我。
心灵瑜伽:体会经络能量体对身体心灵的影响,通过瑜伽体式疗愈身心灵。
插花艺术:知花语,晓花礼,透过花、木,学习庆典宴会的插花设计,了解中西方插花艺术异同。
茶品人生:人生如茶,茶如人生,透过茶艺、茶礼、茶俗学习、体会中国茶文化的博大精深。
酒品人生:了解红酒、品鉴红酒,通过学习红酒的礼仪与文化,提升国际交往的礼仪形象。
2.健康和谐之体验:融、和、亲、敬
家庭工作坊:由专业顾问对学员进行专业测评,通过角色扮演、同学互动,深度认识自己与家庭
成员,从而达到有效沟通,创建和谐的家庭关系。
美食营养:美食烹调专家现场指导教学,结合个人及家庭美食兴趣、营养需求体验厨房工作坊,
品味美食、品味健康生活。
健康养生:结合中医养生理论与原理,在营养专家现场指导,体验学习养生保健知识,成为家庭
健康养生顾问。
亲子活动:在专家的辅导下,通过丰富的游戏,让全家在快乐的互动中,走进孩子的心灵,融洽
父母与孩子的感情关系。

课程大纲:

第一模块:自我认知与心灵修炼

A1 现状与趋势 中外女性文化认识与趋势
A2 自我认知 心智模式优化与心灵理疗
A3 心灵成长 女性心理分析与自我辅导
A4 心灵成长 女性情绪与压力管理

第二模块:身体健康与人际和谐

B5 身体健康 饮食营养与家庭健康
B6 黄帝内经与健康智慧
B7 人际和谐 构建和谐人际关系
B8 女性魅力与人际影响力

第三模块:家庭经营与财富管理

C9 亲子教育 弟子规与人格培养
C10 走进孩子心灵——读懂孩子,懂得关爱 如何与孩子沟通
C11 家庭经营 情感经营与美满婚姻
C12 亲情与和谐美好家庭
C13 财富管理 财富规划与管理
C14 个人财富的税务筹划

第四模块:艺术素养与优雅仪态

D15 艺术鉴赏 传统文化与现代生活智慧
D16 音乐艺术鉴赏
D17 舞蹈艺术鉴赏
D18 电影艺术鉴赏
D19 绘画书法鉴赏
D20 高贵气质 个人仪态与社交礼仪
D21 妆容扮靓与服饰搭配
D22 奢侈品品牌与鉴赏

第五模块:职场修炼与领导魅力

E23 职场修炼 情商与领导力
E24 职场修炼 职场规则与商务礼仪

培训师介绍:

 
女性专家:女性研究专家,比女人更懂女人
魏国英 北京大学中外妇女问题研究中心副主任、教授 ,亚洲女性论坛执行主席
李玲瑶 美籍华人,国际金融学博士,与丈夫一起创业,数家公司的董事长及董事 是典型的家庭、事业双丰收的女性
苏 芩 当代“新女学”发起人, 情感心灵导师,《男人那点心思,女人那点心计》等多本书的作者
卢 勤 著名教育专家,曾获联合国颁发的“支持儿童杰出成就奖”,中国少年儿童新闻出版总社副总编辑
文化名人:专属文化领域的知名专家
毕淑敏 国家一级作家,心理学家,创作领域横跨心灵散文与畅销小说两大视界
于 丹 著名文化学者,北京师范大学教授、博士生导师、艺术与传媒学院副院长。
周海宏 中央音乐学院副院长,中央音乐学院音乐学研究所处长
肖 鹰 清华大学艺术教育中心,师从著名美学家叶朗先生,擅长美学
孔令谦 中医世家:京城四大名医孔伯华嫡孙,著名中医孔少华之子,著名中医养生专家, 孔伯华养生医馆馆长
袁 岳 第一财经频道《头脑风暴》节目主持人,零点咨询集团董事长,著名社会活动家
时尚达人:时尚界的引领者
毛戈平 国家著名化妆师
刘纪辉 色彩形象专家,世界权威色彩顾问咨询机构英国Color Me Beautiful中国首席色彩顾问
杨 子 女性魅力提升教练,原北京雅致人生文化公司副总经理,清华大学国家CIMS培训中心特约讲师
张晓梅 时尚专家,全国政协委员、《中国美容时尚报》社长兼总编,全国工商联美容化妆品业商会常务副会长

本课程名称: 博雅女子学堂

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