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时间管理

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培训受众:

所有希望能通过有效的时间管理来提高工作业绩的职场人士

课程收益:

通过学习本课程,您将能够
☆ 通过分析个人组织性11个环节,找出自己的时间管理有哪些需改进的地方;
☆ 总结出适合自身的时间管理方法,掌握行之有效的时间管理工具和技巧;
☆ 学会如何有效地分配任务,使自己有时间去承受更重要的任务;
☆ 减少压力,获得更多的个人成就感;
☆ 在工作角色和家庭角色之间,创造一个健康的平衡,提高生活质量。

培训颁发证书:

AACTP认证

课程大纲:

课程大纲
第一部分:时间管理基础
1.时间管理基本概念
时间是什么?
时间的基本要素
关于事件的控制程度及我们的态度
2.个人组织性的几11个环节
计划性、优先顺序、组织性、文件管理、细节处理、避免拖沓、
对付干扰、办公桌管理、记住承诺、对待别人对自己的承诺、落实措施
3.为持续不断改进而养成好习惯
习惯养成三要素
自然法则

第二部分:提高效率的时间管理工具
1.计划
为什么要做计划?
几种不做计划的借口:没有时间;我已经知道我要做什么,为什么还要花时间计划呢;计划不适合我,我经 常被打搅……
做计划的常用工具
2.优先级
集中精力在能获得最大回馈的事情上;别花费时间在对成功无益的事情上
在决定时问自己几个的问题
3.时间管理象限
4.工具使用技巧
四把钥匙:四种方法优先排序 、监控进展、记录事项、整合连接

第三部分:提升效能的时间管理思路和方法
为什么有人忙来忙去,却不知道自己在忙些什么?――没有目标。
为什么有人达到目标后认为没有意思,或发现这不是他想要的?――目标没有与价值观相联系。
1.效率与效能
2.产品与产能
3.指南针与金字塔

第四部分:制定并实施你的计划
1.管理方法六标准
一致、平衡、有重心、重人性、能变通、携带方便
2.个人管理四步骤
确定角色――选择目标――安排进度――逐日调整
3.建造人生金字塔
知行合一,将价值观体现于每日活动中,千里之行始于足下

培训师介绍:

 
Mindy Chang
AACTP认证讲师,GEC常务培训师,全球500强企业大学常务讲师
某著名跨国公司(全球500强)内部认证培训导师,屡获年度优秀培训讲师称号。
曾成功地为多家跨国公司(惠普、菲利浦、麦当劳、微软等)及北大方正、联想、宏基、东方科技、乐百氏集团、阿姆斯壮、广州日立电梯、BHP、佛山杜邦鸿基、阿法拉伐、DHL等企业负责时间管理、双赢谈判技巧、客户满意与客户服务技巧、团队建设、有效的沟通等现代管理课程的培训。截止到2008年底累计授课时数20000余课时,培训学员30000余人次。在常年的培训生涯中,Mindy Chang积累了各行各业的大量案例,在培训中信手拈来,讲授技巧已达到相当高的水平。其授课风格热情有度、流畅生动、具亲和力,讲解透彻、极具功力,重视学员的感受,适合不同年龄层次学员。

本课程名称: 时间管理

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